جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ارزش خوبی کردن

3 پست
متن های ارزش خوبی کردن / بهترین متن ارزش خوبی کردن [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
- به‌قولِ‌فروغ‌فرخزاد:
تو‌خوب‌باش، آنکس‌که‌فهمید‌قدر‌می‌داند. و‌آنکس‌که‌نفهمید، روزی‌دلش‌برای‌تمامِ‌خوبی‌هایَت‌ تنگ‌می‌شود🤎. ️ ️
4.7
فلسفی شعر نقل قول فروغ فرخزاد ارزش خوبی کردن دلتنگی برای آدم خوب قدر ندانستن آدم‌ها
در روان‌شناسی اجتماعی، ارزش‌گذاری بر رفتار خوب معم...

قدر ندانستن و دلتنگی برای آدم خوب؛ جملهٔ فروغ فرخزاد:

در روان‌شناسی اجتماعی، ارزش‌گذاری بر رفتار خوب معمولاً پس از فقدان رخ می‌دهد؛ مغز انسان برای زیان، دو برابر سود حساسیت نشان می‌دهد (زیان‌گریزی). به همین دلیل قدرنشناسی اغلب نه از نیت بد، که از عادت‌شدگی هیجانی می‌آید. حسرت نوعی شبیه‌سازی ذهنی از مسیرهای جایگزین است و وقتی بازگشت به گذشته ناممکن به‌نظر برسد شدیدتر می‌شود؛ بنابراین دلتنگی برای خوبیِ ازدست‌رفته، پیش‌بینی‌پذیرترین واکنش انسانی است. سؤال تیز: آیا خوبیِ بدون مرز، خودش باعث عادت‌شدن نمی‌شود؟

راهکار:

خوبی مثل امضاست؛ بعضی‌ها فقط وقتی محوشدنش را می‌بینند می‌فهمند چه چیزی را امضا کرده‌اند. از زاویهٔ اقتصاد توجه، آدم‌ها به چیزهای رایگانِ مداوم عادت می‌کنند؛ اما به محض کمیاب‌شدن، ارزشش چند برابر می‌شود. برای همین «روزی دلش تنگ می‌شود» نه تهدید، بلکه قانون عرضه و تقاضای عاطفی است.

- به‌قولِ‌فروغ‌فرخزاد:
تو‌خوب‌باش،آن کس‌که‌فهمید‌قدر‌می‌داند.
و‌آن کس‌که‌نفهمید،روزی‌دلش‌برای‌تمامِ‌ خوبی‌هایَت‌ تنگ‌می‌شود...️
4.8
مهربانی فلسفی جملات فروغ فرخزاد دلتنگی برای خوبی‌ها ارزش خوبی کردن قدرشناسی و خوبی
در روانشناسی شناختی، پدیده‌ای به نام «تأثیر تأخیر ...

پیام فروغ فرخزاد: خوبی را بدون توقع انجام بده:

در روانشناسی شناختی، پدیده‌ای به نام «تأثیر تأخیر در قدردانی» وجود دارد: مغز انسان معمولاً ارزش یک رفتار خوب را در لحظه کامل درک نمی‌کند، اما با فاصله زمانی، مدارهای پاداشدهی دوباره فعال می‌شوند و حس دلتنگی ایجاد می‌کنند. این یعنی دلتنگی برای خوبی‌ها یک بازپخش عصبی از خاطرات ارزشمند است. سؤال: آیا خوبی کردن بدون چشم‌داشت قدردانی، ذهن را آزادتر نمی‌کند؟

راهکار:

یک بازنویسی تیزبینانه: شاید عمق این جمله در این نکته باشد که خوبی کردن، ارزش ذاتی دارد، نه ابزاری برای جلب رضایت. قدردانی دیگران پاداش نیست، کاشف ارزش خودت است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
ادم ها رو بخاطر
بدی هاشون میشه بخشید
اما بخاطر بی ارزش کردن
خوبی هامون
هرگز 🖤️
4.2
غمگین روانشناسی قدرنشناسی آدمها بی‌ارزش شدن محبت ارزش خوبی کردن بخشیدن بدی دیگران
در روانشناسی روابط، «بیارزش شمردن محبت» نوعی تحقیر...

چرا بیارزش شدن محبت هرگز بخشیده نمیشود؟:

در روانشناسی روابط، «بیارزش شمردن محبت» نوعی تحقیر است؛ جان گاتمن آن را قویترین پیشبینیکننده فروپاشی رابطه میداند. جالبتر این که درد طرد اجتماعی در مغز از مسیر مشابه درد فیزیکی عبور میکند. به همین دلیل بخشیدن خطای تکانشی ممکن است، اما فراموش کردن انکارِ عمدی خوبی، چون هویت را نشانه میگیرد، تقریباً ناممکن میشود.

راهکار:

این جمله در واقع نقشهی مرزگذاری است: بخشش برای خطاها، اما عدم پذیرش برای بیاحترامی به ارزشهای دادهشده. میتوان آن را اینطور بازخوانی کرد: آدمها حق دارند اشتباه کنند، ولی حق ندارند محبت تو را بدیهی فرض کنند. مرز دقیقاً همینجاست؛ جایی که بخشیدن تمام میشود و عزت نفس شروع میشود.

من‌نمیتونم‌کسیو‌تغییر‌بدم
ولی‌تو‌حذف‌کردنشون‌استادم:) ️
4.9
روانشناسی تیکه دار قطع رابطه تغییر ندادن دیگران حذف افراد از زندگی
بر اساس نظریه دلبستگی، افراد با الگوی اجتنابی به‌ج...

هنر حذف: وقتی تغییر دیگران ممکن نیست:

بر اساس نظریه دلبستگی، افراد با الگوی اجتنابی به‌جای تلاش برای تغییر، سریعاً رابطه را قطع می‌کنند. این رفتار اغلب از ترس از صمیمیت نشئت می‌گیرد. آیا این استادی در حذف، ریشه در ناتوانی در مدیریت تعارض دارد؟

راهکار:

شاید استادی در حذف، نشانه‌ای از خستگی از تلاش برای تغییر است؛ گاهی پذیرش تفاوت‌ها سخت‌تر از قطع رابطه است.

مشابه ها
شب را سکوت اعتبار می بخشد
انسان را صبر ؛
وصبر عادت ماست 🌱️
4.5
شعر فلسفی شعر کوتاه درباره صبر سکوت شب صبر و سکوت متن ادبی درباره صبر
سکوت کامل در مغز، شبکه پیش‌فرض (DMN) را فعال می‌کن...

شعر کوتاه درباره صبر و سکوت شب:

سکوت کامل در مغز، شبکه پیش‌فرض (DMN) را فعال می‌کند؛ همان بخشی که خاطره، معنا و خودآگاهی می‌سازد. صبر هم در روان‌شناسی «تحمل تأخیر پاداش» است و به قشر پیش‌پیشانی وابسته است. پس شعر شما دو مکانیزم بقا را کنار هم گذاشته: سکوت ورودی را کم می‌کند، صبر خروجی را دیر. کدامشان بیشتر عادت ماست؟

راهکار:

سکوت، شب را از تاریکی به عمق تبدیل می‌کند؛ صبر هم فقط تحمل نیست، فشرده‌کردن زمان است. اگر صبر عادت ما شده، شاید چون آموخته‌ایم انتظار را با زندگی اشتباه نگیریم و در همین فاصله، معنا بسازیم. سکوت و صبر، دو لبه یک تمرین‌اند: یکی ورودی را کم می‌کند، دیگری خروجی را دیر.