جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

احساس ویرانی درون

2 پست
متن های احساس ویرانی درون / بهترین متن احساس ویرانی درون [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
چه ویرانم در این زندانه افکارِ خود . .️
4.5
فلسفی تنهایی احساس ویرانی درون افکار مزاحم تنهایی ذهنی زندانی افکار خود
آیا می‌دانید مغز در نشخوار فکری همان مدارهای عصبی ...

زندانی افکار خود؛ چرا ذهن ما خانه ویران می‌شود؟:

آیا می‌دانید مغز در نشخوار فکری همان مدارهای عصبی غم واقعی را فعال می‌کند؟ این زندان یک توهم عصبی است. چگونه می‌توان قفلش را شکست؟

راهکار:

ذهن ما گاهی زندانی می‌شود اما قفلش در دست خود ماست. راه‌هایی مثل نوشتن یا تغییر محیط می‌تواند کلید خروج باشد.

و گاهی فقط خودت میدانی.
که چقدر ویرانه ای،
چقدر غیر قابل احیا
و چقدر سوت و کور..؛️
3.9
غمگین تنهایی افسردگی پنهان سکوت درونی احساس ویرانی درون ذهن ویران
در روان‌پزشکی، این شناخت ویرانگی درونی «آنهدونیا» ...

احساس ویرانگی و سوت و کور بودن درون:

در روان‌پزشکی، این شناخت ویرانگی درونی «آنهدونیا» (Anhedonia) نام دارد که در آن مرکز پاداش مغز کم‌فعال می‌شود و همه چیز سوت و کور حس می‌شود. جالب اینجاست که بر اساس مطالعات تصویربرداری عصبی، افرادی که به تلخی از فلاکت درونی خود باخبرند، هنوز قشر پیش‌پیشانی فعّالی دارند؛ یعنی همان بخشی که روزی برای بازسازی لازم است. ویرانگیِ خودآگاه، پارادوکسیکال‌ترین ایستگاه ترمیم است.

راهکار:

ویرانگی‌ای که خودت می‌شناسی، هنوز یک شکل از آگاهی است. مغز زمانی که از «غیرقابل احیا» بودن خود سخن می‌گوید، در واقع ظرفیت تماشای بقایای خود را هنوز نسوخته دارد. باستان‌شناسی درون، برخلاف باستان‌شناسی بیرون، پیش‌نیازش آن حس سوت و کور بودن است؛ چون فقط از دل ویرانه می‌شود نقشهٔ شهر بعدی را کشید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها