متن های بلند انگیزشی / بهترین متن انگیزشی [پیشنهادی]

_ ܢܚ݅ߊ‌ܝ̇‌ܥ‌‌ܘ ܭوܥ݆وܠو ܢ݆ߺܝ‌ܢܚیܥ‌‌ :
+ ߊ‌ܝ̇‌ ܭܥܼߊ‌،ܢ̣ܦ̇ܣܩیܩܢ وߊ‌ܢ̣ܢܚࡅ߳ܘ ܢܚ݅ܥ‌‌یܩ؟!
_ܭَܦ̇ࡅ߳ߺߺܙ : " ࡅ߳ߊ وܦ̈ࡅ߳ܨ ܣܢܚࡅ߳ߺߺܙ ܝ̇ߺܩܨ ܦ̇ܣܩܨ .!😅"
ܭߊ‌ܦ̇یܢܚࡅ߳! ܝ̇ߺܢ̣ߊ‌ܢܚ݅ـב ࡅ߳ߊ ܢ̣ܢ̣یܝ̇ߺܨ ܥ݆ܭَوܝ̇ߺܘ ویܝ‌ߊ‌ܝ̇ߺࡅ߳ߺߺܙ ܩیܭܝ̇ߺܝ̇ߺܥ‌‌ ܟܿߊ‌طܝ‌ߊ‌ࡅ߳ߺߺܙ ܠحظܘ ߊ‌یـღ . . . ! 👤🌈
‌️

خودکشی می‌کنید؟ دیوونہ‌ها مربای آلبالو، کباب، پیراشکی، مرغ سوخاری، پیتزا، حس چایے بعد خستگی، آب یخ بعد تشنگی، غروب و طلوع آفتاب، ماه، ماساژ، نون بربری داغ با پنیر خامہ‌ای، برف، کتاب، بوی بچہ، گیاه، خواب، سفر، جنگل، دریا، حموم، موزیک، پتو و کولر، گوجه سبز، فیلم و سریال، قهوه، شکلات، لباسای اورسایز، بوت، معجزه ها و اتفاقایی که قراره رخ بدن و ما ازشون بی خبریم چے پس؟
اون دنیا کہ فرار نمےکنہ"️

خوب است که قوی‌تر میشوی.
خوب است که شکست،
از تو انسان جسورتری می‌سازد
برای دل را به دریا زدن‌های بیشتر،
خوب است که زخم‌ها تحملت را بالاتر می‌برند
و دردها، از تو آدمِ صبورتری میسازند.
خوب است که شهامت داری و کم نمی‌آوری
و دست بر نمیداری و به پیش میروی.
خوب است که در دل تاریکی،
نور را پیدا میکنی،
حتی اگر شمع کوچک و کم‌سویی
در دستان یک کودک باشد. خوب است که وجود داری. ️

اونجا که آلبرکامو میگه :
اگر شد که هیچ؛ اما اگر نشد،
بند کفش‌هایم را محکم‌تر می‌بندم و انجامش می‌دهم
این بار با موهای سفید بیشتر؛
چون آن‌چه اهمیت دارد پیروزی نیست، پایداری‌ست.️

شبا کـہ آسمون میشـہ ستارـہ بارون
روزا کـہ خورشیـב میکنـہ اـ؋ـق رو گلگون
شباے مهتابے روزهاے آـ؋ـتابے
ماـہ و ؋ـلک چـہ خوشگلـہ سر تو بالا کن
ـבنیا پر از قشنگے چشما تو وا کن
باـב بهارے بانگ قنارے
خورشیـב مرـבاـב تابستون شاـב
برگهاے پاییز پاییز گلریز
برـ؋ زمستون ریزش بارون
یـہ جور قشنگن هر کـבوم בرست نگاـہ کن
ـבنیا پر از قشنگے چشماتو وا کن✨🍃🙃

✨🍃ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ♡♛ـ٨ـﮩـ۸ـﮩ🍃✨️

خداوندا در زمان های ناامیدی خسته می شوم و پاهایم از حرکت می ایستد، دلم از خواستن ها خالی می شود اما دستانم باز هم به سمت توست. خدایا تا تو را دارم ناامید نخواهم بود.
#خدایا_شکرت
#شکرگزاری_روزانه️

-من از آنچه که هستم و آنچه چه که دارم خجالت نمیکشم!
-این خانواده ی منه.این هوش منه.این ماشین منه این خونه منه.
-من از هیچ چیز مربوط به خودم
-شرمنده و خجالت زده نیستم از
-سنم،قدم،وزنم،پدرم و مادرم و.. خجالت
-نمیکشم؛ اینها واقعیت زندگی منه!
-قراره من خوبِ خودم باشم نه اینکه
-خوب و بد بودنم رو با متر شما اندازه بگیرم.
-من به این دنیا نیومدم تا با ملام های دیگران زندگی کنم)!🌱🖇️

"پِـسَـرِ دوصـداشـتَـنــیღ"️

‌- ↰.♡. شیک‌تر‌صحبت‌کن‌ !🌷🗒️🌧️. ›

‹.↭. نگو:‌خوش‌به‌حالت‌|‌بگو‌:‌خوشحالم‌
برات .💗☝🏽. ! . ›
‹.↭. نگو:‌نمی‌تونم‌|بگو:‌انشالله‌برای‌یه‌وقت‌
دیگه .🍬🥣. ! . ›
‹.↭. نگو‌:ایشلا‌خونه‌بزرگتر‌و‌ماشین‌شاسی‌بخری
بگو‌: ایشلا‌با‌ماشینتون‌کلی‌سفر‌کنید‌و‌تو‌خونتون‌
همیشه‌شادی‌برپا‌باشه.🌷🌦️. ! . ›️

ای کاش می‌توانستند
از آفتاب یاد بگیرند
که بیدریغ باشند
در دردها و شادی‌هایشان
حتی با نان خشک‌شان

و کاردهایشان را
جز برای قسمت کردن بیرون نیاورند ...🌱🌈️

خودمراقبتی‌هایی‌که‌
مردم‌فکرمیکنندخودخواهیه:
🐻‍❄️نپذیرفتن‌دعوت‌کسی
🌵ترک‌کردن‌یه‌رابطه‌ی‌ناسالم
🐻‍❄️اختصاص‌دادن‌زمانی‌به‌تنهایی‌خودت
🌵تعیین‌حدومرز
🐻‍❄️صحبت‌کردن‌درباره‌چیزهایی‌که‌برات‌مهمه
🌵یک‌روزمرخصی‌گرفتن‌برای‌کارهای‌شخصی️

*شاید آن روز که سهراب نوشت :
تا شقایق هست زندگی باید کرد
خبری از دل پر درد گل یاس نداشت
باید اینجور نوشت ،
هر گلی هم باشی چه شقایق چه گل پیچک و یاس
زندگی اجباریست
زندگی باید کرد
گاه با یک گل سرخ
گاه با یک دل تنگ
گاه با سوسوی امیدی کم رنگ
زندگی باید کرد
گاه با غزلی از احساس
گاه با خوشه ای از عطر گل یاس
زندگی باید کرد
گاه با ناب ترین شعر زمان
گاه با ساده ترین قصه یک انسان
زندگی باید کرد🌱
️

چطوری سریع تغییر کنیم؟

طرز فکر جدید               ۱ روز

عادت جدید                  ۲۱ روز

مهارت جدید                ۹۰ روز

بدن جدید                    ۱۸۰ روز

زندگی جدید                 ۳۶۵ روز

آدم جدید                     ۱۰۹۵ روز

🌙
✲  ‹. #انگیزشی😉👏.› .'⤸.⬚.
𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒𓂃˒
️

این جمله خیلی چرته که میگن ضربه روحی ازت یه آدم قوی تر می‌سازه اتفاقا اصلا اینطور نیست،مثل این میمونه که بگن هرچی چشمت آسیب ببینه بهتر میبینی،الکی‌که نیست ضربه روحیه مثل شکست تو درس و کار و رفاقت و اینا نیست که بشه حلش کرد هرچقدر هم بگذره بازم میتونی توی خودت ببینی اتفاقات بعدشو،کابوس ببینی،بی اعتماد شی،افسرده شی،تنها شی.
پس قطعا قرار نی قوی ترت کنه ولی میتونه کاری کنه محتاط تر شی،بالغ شی،زود اعتماد نکنی،:)️

میخوای قوی شی؟
قوی تر شدن،انگیزه میخواد
اگه میخوای قوی تر شی،به یه دشمن نیاز داری که که بشه حدفت،برنامه ریزی بهت کمک میکنه از حدفت دور نشی👋
و وقتی همه چیزو انجام دادی در آخر میمونه تلاش ،که تورو بهترین میکنه!
البته اینو یادت باشه،در سطح خودت بهترین باش ولی سعی کن بالا تر باشی،هیچ وقت از بالا شروع نکن چون وقتی تعادل نداری میفتی پایین🌊
.
.
برو ببینم چه میکنی:)️

خوب باش
و از تک تک جزئیات حیات لذت ببر
و گاهی بخواه
که نفهمی حوالی‌ات دارد چه می‌گذرد
و در دل خیالات خوشی که
در ذهنت ترسیم کرده‌ای غرق باش.
وقتی همه ترازو برداشته‌اند
و دارند اندوه را اندازه می‌گیرند،
تو پنجره را باز کن
و ببین چه نسیم ملایمی می‌وزد!
آسمان چقدر زیباست!
حتی رهایی کبوترهایی که ناگزیر،
به آشیانه بر می‌گردند
و محکوم‌اند به وفاداری!
کبوترانی که به حصارها دلبسته‌اند ️

هیچ آغوشی برای رفع خستگی هایت وجود ندارد
..
میدانم که میدانی حقیقت تلخ است
پس خواهشمندم آنقدر قوی شو که هنگام خستگی دو لیوان چایی بیاروری ،خود را در آغوش بگیری
و با خود قوی ات درد و دل کنی.
در دنیا آنقدر بی رحمی وجود دارد که کسی حواسش به من و تو باشد
پس نگذار خود را نیز از دست بدهیم:))️

یک ضرب المثل هست که میگه:

به خاطر میخی نعلی افتاد.
به خاطر نعلی اسبی افتاد.
به خاطر اسبی سواری افتاد.
به خاطر سواری جنگی شکست خورد.
به خاطر جنگی مملکت نابود شد.

و تمام اینها در خاطر بخاطر کسی بود که میخ را خوب نکوبید️

یکی از قشنگ ترین جمله های عاشقانه عربی که خوندم این بود:

« تشبه العبارات التي نضع تحتها سطر في الكتب...»

+شبيه عباراتی هستی كه در كتابها زيرش خط ميكشم.❤️
#بفرست‌براش:)💌.️

۶کتابی که میتونی به عشقت هدیه بدی:

۱-عشق هرگز نمی میرد
۲-ربکا
۳-دختری که رهایش کردی
۴-محکم در آغوشم بگیر
۵-پاندای بزرگ واژدهای کوچک
۶-من پیش از تو

️

انقدرقوی‌باش
که‌بدونی‌باید‌بعضی‌چیزهارو‌رها‌کنی
وانقدر‌صبور‌باش
که‌بدونی‌‌بایدبرای‌اون‌چیزی‌که‌لیاقتت‌هست‌صبرکنی..!
باسختی‌هامبارزه‌کن‌تارویاهاتوعملی‌شون‌کنی..!
بعضی‌قدم‌هاروبایدتنهایی‌برداری
باختی‌وجود‌نداره،بعضی‌وقتامی‌بری
بعضی‌وقتا‌یاد‌میگیری..!

✞.مُردِه‌مُتَحَرِک.✞️

خـבا را چـہ בیـבے شایـב امسال باغ آرزوهاموט ب ثمر نشست
خـבا را چـہ בیـבے شایـב امسال بذر امیـב בر בلماט جوانـہ زב
خـבا را چـہ בیـבے شایـב امسال غنچـہ ے ارزوهاموט בر حیات زنـבگے شروع ب شکو؋ـا شـבט کرבند..


~المیراپناهے בرین کبوב️

آنگونه در خلوت خویش فرو رفته ام
گویی کرم ابریشمی ام در پیله خویشتن
آنچنان در تلاطم رهایی ام
که بی گمان روزی پروانه خواهم شد
تا دیگران بدوند به سوی من برای بدست آوردنم
اما آن زمان ، دگر دیر است برای داشتن من
چون من هم ارزش شمارا دانم و هم ارزش خودم را:)️

خدایا !
بابت
چیزایی ک دادی
چیزایی ک ندادی
دادی پس گرفتی
پس گرفتی دادی
دادی فک میکنی ندادی
دادی کم بوده
دوس نداشتی بدی
خسیس شدی ندادی

شکرت !!♡️

#ایده
ورزش هایی که قدتان را بلند تر می‌کنند😎👌🏻

+ شنا 🏊🏻‍♀
+ تمرینات کششی🏄🏻‍♀
+ ضربات پا🩰
+تکواندو🥋
+ دوچرخه سواری 🚴🏻‍♀
+ والیبال و بسکتبال⛹🏻‍♀
+ ژیمناستیک🤸🏻‍♀
+ یوگا🧘🏻‍♀
+ پیلاتس🪁
️

*👁چشمي که دائم عيب‌هاي ديگران را ببيند
آن عيب را به ذهن منتقل ميکند
و ذهنی که دائما با عيب‌های ديگران درگير است
❌آرامش ندارد، درونش متلاطم و آشفته است

✳️در عوض چشمی که ياد گرفته است
هميشه زيبايي‌ها را ببيند، اول از همه خودش آرامش پيدا می کند


چون چشم زيبابين عيب‌های ديگران را نمی بيند و دنياي درونش دنيای قشنگی‌هاست.
‌‌️

بعد از تصویر سازی و خیال پردازی ذهنی...
کم کم می تونه اوضاع تغییر کنه‌‌‌‌‌‌‌‌...
و بر حسب صبر و حوصله تو...
و بعد از کم نیاوردن و تسلیم نشدن...
تصاویر خیالی می تونه به تصاویر واقعی تبدیل بشه...️

توصیه✨
اگه‌احتیاج‌داری‌بخوابی،بخواب.
اگه‌لازم‌میدونی‌از‌آدما‌برای‌مدتی‌دور‌باشی،‌دور‌باش.
اگه‌از‌موضوعی‌ناراحت‌میشی،‌درباره‌ش‌منطقی‌حرف‌بزن.
اگه‌جایی‌که‌هستی‌رو‌دوست‌نداری،‌تلاش‌کن‌تا‌
بتونی‌از‌اونجا‌بری.
اگه‌آدم‌سمی‌توزندگیت‌داری،حذفش‌کن.
اگه‌چیزی‌رو‌دوست‌داری،‌بخرو‌حال‌خودتو‌خوب‌کن.
اگه‌خسته‌ای،‌استراحت‌کن‌ولی‌جا‌نزن.
هیچوقت‌واسه‌خودت‌کم‌نذار.
یادت‌نره‌تو‌اول‌از‌هرچیزی‌خودتو‌داری..!

✞.مُردِه مُتَحَرِک.✞️

واسه تک تک
لحظه هایی که
میتونستی مثل
خودشون جواب بدی،
دل بشکنی
و بهشون بدی کنی،
ولی نکردی،
به خودت افتخار کن
بقیه فکر کردن
سکوت کردی چون
جوابی نداشتی،
اما تو سکوت کردی
چون نمیتونی مثل
اون آدما باشی.
بحث، بحثِ
اصالت و ریشه‌ست!️