غلبه بر ترس؛ کلید شروع زندگی جدید:
در علم عصبشناسی، ترس باعث فعال شدن آمیگدال و تضعیف قشر پیشپیشانی میشود؛ دقیقاً همان جایی که تصمیمگیری و خلاقیت رخ میدهد. پایان ترس یعنی بازگشت کنترل به بخش منطقی مغز. آیا تجربهی عبور از ترسی بزرگ را داشتهاید؟
راهکار:
تحقیقات نشان میدهد که مغز انسان پس از عبور از ترس، توانایی یادگیری و تصمیمگیری بهتری پیدا میکند. این جمله یادآور فرصت رشد پس از غلبه بر موانع ذهنی است.