متن های انگیزشی / جدیدترین متن انگیزشی [آذر 1404]

من به جای گریه، مشت زدم.
به جای قهر، ساختم.
به جای فرار، موندم و جنگیدم.
من قوی نیستم،
من خودِ قدرت‌ـم.️

زیر فشار نمی‌شکنم، ساخته می‌شم.
️

تنها انجامش بده🫳🏻🕊

با ترس انجامش بده🪻🦋

خسته انجامش بده🫡❤️‍🔥

ولی فقط انجامش بده🍑🍓️

با رویای خودت زندگی کن....! 🕊️

هَر چیزی مُنتَظِرِ لَحظَشه
صبر داشته باش . . .👱🏻‍♀💛
️

هیچکس‌ قرار نیست‌ کمکت‌ کنه
خودت باید خودت‌ رو بسازی‌
هرروز قوی‌تر از دیروز
حتی‌ گاهی‌ لازمه بشکنی‌ و زخم‌ برداری
تا دوباره‌ سبز بشی و جوانه‌ بزنی🌱♥️

️

و بی‌شک دلمان پر از مهربانی‌هاییست که
آرزو می‌کردیم دیگران در مقابلشان سنگ دلی نمی‌کردند .️

رویاهات رو دنبال کن، حتی اگه مسیر تاریک باشه. هر قدم، تو رو به نور نزدیک‌تر می‌کنه.️

چقدر این جمله آنتوان چخوف رو دوس دارم؛

«پیروزی‌های چشمگیری ندارم
ولی می‌توانم با شکست‌هایی که زنده از آن بیرون آمده‌ام، غافلگیرت کنم:)!️

هنوز دیر نشده ؛ اما زودم نیست...
پس همین الان انجامش بده؛)️

هر اشتباهی که تو زندگیت کردی؛ به احتمال زیاد در اون لحظه بهترین کاری بوده که میتونستی انجامش بدی.
هر انتخابی که تو زندگیت کردی؛ به احتمال زیاد بهترین تصمیمی بوده که میتونستی انتخابش کنی.
هر راهی که تو زندگیت رفتی؛به احتمال زیاد بهترین راهی بوده که میتونستی ازش عبور کنی.
و هر حسی که داشتی؛ به احتمال زیاد قوی ترین چیزی بوده که قلبت بهش باور داشته.
پس لطفا حسرت هیچی رو تو گذشته نخور! تو اون لحظه بهترینِ خودت بودی. همین.️

تو سکوت تلاش کن
تا صدای موفقیتت مثل بمب بترکه💪🏐️

‌
گر بدی گیرد جهان را سربه‌سر،
از دلم امّید خوبی را مبر...

- هوشنگ ابتهاج

️

بهانه نیار
بجنگ️

الگو‌باش‌،درس‌عبرت‌زیاده‌‌‌‌‌‌‌️

تلاشت برا خودته نه برای دیگران🤌🏻✨️️

"به خودت افتخار کردی؟"
"بخاطر مسیری که تو این چند ماه گذشته طی کردی، بخاطر جنگ‌های روانی خاموشی که به تنهایی پشت سر گذاشتی، بخاطر موقعی که زمین خوردی و هیچکس نفهمید و عصای دستت نشد اما باز قوی‌تر از قبل بلند شدی. به خودت افتخار کن تو خیلی قوی‌تر از اون چیزی هستی که فکر می‌کنی."
"از تو فقط یه دونه وجود داره."🍀️

هروقت زمین خوردی یا سختی‌هایی که تحمل کردی و دیگه ناتوان بودی بقیه راه رو بری ....
باخودت بگو :《من این همه زخم تحمل نکردم که بیخیال همه چیز بشم و ادامه ندم!...
باید به همه چیز برسم
خستگی معنایی نداره .....》
و بعدش...
قوی تز از قبل برمیگردی بدون اینکه خودت بفهمی!.....
️

هروقت زمین خوردی یا سختی‌هایی که تحمل کردی و دیگه ناتوان بودی بقیه راه رو بری ....
باخودت بگو :《من این همه زخم تحمل نکردم که بیخیال همه چیز بشم و ادامه ندم!...
باید به همه چیز برسم
خستگی معنایی نداره .....》
و بعدش...
قوی تز از قبل برمیگردی بدون اینکه خودت بفهمی!.....
️

شجاعت واقعی آن هنگام است که قبل از شروع می‌دانی ترسیده‌ای، اما به‌هرحال شروع می‌کنی و برایت اهمیتی ندارد که چه پیش می‌آید و تو آن را به پایان می‌رسانی. تو همیشه برنده نیستی، اما بعضی وقت‌ها هم برنده خواهی شد️

نقطه ای که آدم
دست از تلاش
برا آدمایی که قدرشو نمیدونن
برمیداره
یه شروع خوب
برا دوباره دوست داشتن خودشه

ممکنه اولش سخت باشه
ولی در ادامه قشنگه️

بهترین وقت برای کاشتن یک درخت بیست سال پیش بوده است و بهترین زمان بعدی همین حالاست.

چطور اعتماد به نفس داشته باشیم - جیمز اسمیت
️

از گابریل گارسیا می‌پرسند
اگر بخواهی کتابی صد صفحه‌ای
درباره‌ی امید بنویسی چه مینویسی؟
گفت: ۹۹ صفحه را خالی میگذارم!
صفحه آخر سطر آخر می‌نویسم:
یادت باشه دنیا گرده،
هر وقت احساس کردی به آخر رسیدی
شاید در نقطه شروع باشی
زندگی ساختنی است نه ماندنی
بمان برای ساختن، نساز برای ماندن
منتظر نباش کسی برایت گل بیاورد،
خاک را زیرو رو کن بذر را بکار
از آن مراقبت کن گل خواهد شد️

بذار دیر بشه، ولی حسرت نشه. ‌‌‌‌️

«من رو به‌خاطر دستاوردها و موفقیت‌هام یا این چیزها تحسین نکنین، بلکه به‌خاطر تمام دفعاتی تحسینم کنین که زمین خوردم و دوباره بلند شدم.»

مارگارت رادرفورد - افسردگی نهفته
️

داروین تو نظریه فرگشت می‌گه:
باهوش‌ها دوام نیاوردند
سخت کوش‌ها هم دوام نیاوردند
پس چه کسانی دوام آوردند و ماندند؟ «انعطاف‌پذیرها»
و تو این عبارت دو کلمه‌‌ای تکه دوم مهم‌تره؛ «پذیرش»
یعنی بپذیریم دنیای ما پر از رنج و سختی‌های متفاوته و ما باید باهاش کنار بیایم و دوام بیاریم.️

بغضی که داری ،گریه های پنهونی، شب بیدار بودنت، اینا رو کسی اهمیت نمیده دوستِ من
خودت با دستت اشکاتو پاک کن وبه فکر خودت باش؛ فقط خودت.
این بزرگترین لطفی هست که میتونی در حق خودت انجام بدی
️

توی کتاب دروغگویی روی مبل یه جاش میگه که:

«به گونه‌ای زندگی کنید که پنج سال بعد با
افسوس به پنج سال گذشته‌ی خود نگاه نکنید.»
️