🟢آدم های موفق چه ویژگی هایی دارن؟
1-سحر خیزی ؛
آدم های موفق هیچوقت ساعت 12 از خواب بیدار نمیشن،همیشه صبح بیدار میشن و کارهاشونو از صبح زود شروع میکنن!
2-برنامه ریزی ؛
آدم های موفق برنامه واقعی دارن،نه ساختگی!
3-عمل کردن ؛
کارهایی که باید رو تیک میزنن،به برنامه و کار های روزانه شون عمل میکنن.
4-ذهنیت قوی ؛
آدم های موفق ذهنیت قوی دارن! گاهی خسته میشن اما ویژگی مهمی که دارن اینه که تسلیم نمیشن🌱💓️
4.8
موفقیت روانشناسی حقیقت ادبی انگیزشی
🟢 پنج قانون که هیچکس بهت نمیگه ؛
1. قانون مورفی : هرچی بیشتر از چیزی بترسی احتمالش بیشتره که اتفاق بیوفته.
2. قانون کیدلین : اگر مشکلت رو واضع بنویسی بعدش میبینی نصفش حل شده.
3. قانون گیلبرت : بزرگترین مشکل توی محل کار اینه که هیچکس بهت نمیگه چکار کنی.
4. قانون والسون : اگر اطلاعات ، هوش و ذکاوت رو همیشه اولویت قرار بدی بعدش پول خودش راهشو پیدا میکنه.
5. قانون فالکند : وقتی مجبور نیستی تصمیم بگیری پس هیچ تصمیمی نگیر️
4.6
فلسفی روانشناسی حقیقت زندگی انگیزشی
آشنایی با چند اصطلاح کاربردی
🌀Here you are
📓بفرمایید
🌀Have a nice time
📗خوش باشی
🌀Good old days
📘یادش بخیر
🌀God help me
📙خدابخیرکنه
🌀Keep that in mind
📔دیگه سفارش نکنما️
2.2
موفقیت درسی انگیزشی
#حواس_پنجگانه
👀Sense of sight حس بینایی
😯Sense of hearing حس شنوایی
👃Sense of smell حس بویایی
👅Sense of taste حس چشایی
🖐Sense of touch حس لامسه ️
1.0
موفقیت درسی انگیزشی
👀 چند کلمه با on 👇🏻👇🏻
☂On end
🌸آن اِند
🏐بی وقفه
☂️On foot
🌸آن فوت
🐢با پای پیاده
☂️On Sunday
🌸آن ساندی
🌤در روز یکشنبه
☂️On page 2
🌸آن پیج تو
📚در صحفه ۲
☂️On the bus
🌸آن د باس
🚌در اتوبوس
☂️On the internet
🌸آن د اینتِرنِت
🖥در اینترنت
☂️On the right
🌸آن دِ رایت
🏝در سمت راست️
1.3
موفقیت درسی انگیزشی
✅ یک نکته گرامر کاربردی:
❤️ تفاوت used to و would برای عادتهای گذشته
هر دو برای عادتهای تکراری در گذشته به کار میروند، اما:
۱. فقط used to برای وضعیتها یا حالتهای ثابت گذشته قابل استفاده است:
· ✅ I used to live in Tehran. (زندگی کردن یک وضعیت است)
· ❌ I would live in Tehran. (غلط است)
۲. هر دو برای کارهای تکراری گذشته قابل استفادهاند:
· ✅ I used to play football every weekend.
· ✅ I would play football e️
1.5
موفقیت درسی انگیزشی
🌼Go .
✅گُ
✅برو.
🌼Go out .
✅گُ اَوت
✅برو بیرون.
🌼Go home .
✅گُ هُم
✅برو خونه .
🌼Go to the doctor .
✅گُ تو دِ داکْتِر
✅برو دکتر .
🌼Go to work.
✅گُ تو ورک
✅برو سرکار .
🌼Come .
✅کام
✅بیا .
🌼Come here.
✅کام هییِر
✅بیا اینجا .
🌼Come home .
✅کام هُم
✅بیا خونه.
🌼Close the door .
✅کلُوز دِ دُر
✅درو ببند.
🌼Close you book .
✅کلُوز یُر بُک
✅کتابتو ببند.
🌼Close the window.
✅کلُوز دِ ویندُ
✅پنجره رو ببند .️
1.3
موفقیت انگیزشی درسی
رفـیـق بودَنِـت رو به رُخ آسِـمون میکِـشَم تا بِه ماهِـش نَنازه🫂🌔️
5.0
عاشقانه شعر آرامش انگیزشی خواهر
"ادامه مرغ باغ ملکوت"
بی گناهی گناهکارم،سـوختن شدتقدیرم
تمام شدبهارم،درپی فصـل خزان آمده ام
ای نسـیم نگـذار،واژه بهـاربرسردیواربماند
من وارث این میراثم،اززمسـتان آمده ام
من به خودنامدم اینجا که به خودبازروم
من طالب فیضم،که درپی جانان آمده ام️
5.0
شعر مذهبی حقیقت ادبی انگیزشی
"مرغ باغ ملکوت"
مرغ باغ ملکوتم،به عالم میران آمده ام
من ازهستی خود،سخت به جان آمده ام
سرنوشـت، چه بد نوشــتی سرنوشــتم را
آمدن ازمیل نبود،باشـک وگمان آمده ام
ازکوچه های دلتنگیم،ساکن ویران آبادم
قفل شده خوشبختیم،پی آرمان آمده ام
سایه افکنده تاریکی شب روی شــانه ام
منِ فریب خورده،پیشواز طوفان آمده ام
دراین دیر،کسی نشـنید فریادبیصـدایم را
بگیردستم را،که من ازشهرهجران آمده ام
️
4.3
شعر حقیقت خدا انگیزشی
منتظرم خیلی زود زمستون بیاد :) ️
1.3
غمگین دخترانه حقیقت انگیزشی
من همینم که میبینی …
ساکتم ،واسه آدمایی که نمیخوامشون !
پرحرفم ، واسه آدمایی که دوستشون دارم !
مغرورم ، واسه آدمایی بی لیاقت !
و مهربونم،واسه آدمایی که برام با ارزشن!️
4.6
شاخ انگیزشی
تپش قلبمو با فقط چشم تو چشم شدن باهات حس میکنم💗👀️
1.6
عاشقانه شیطنت حقیقت انگیزشی
یه وقتایی یه چیزایی نمیشه.
🌙🕊️
1.4
عاشقانه غمگین انگیزشی لاتی مغرور
من ممکنه شکست بخورم
ولی هیچ وقت از تلاش دست نمیکشم ...!️
4.5
شاخ مغرور انگیزشی
وقتی یهو برمیگردی عقب و میبینی از پسش براومدی🎀🌈️
3.9
تیکه دار موفقیت حقیقت زندگی انگیزشی
درستهاخلاقمبدهولیخبشکلاتتلخم طرفدارخودشوداره𓍯💅.️
1.4
شاخ حقیقت انگیزشی
꧂ لئوناردو داوینچی ꧁
«زمان برای کسانی که از آن استفاده میکنند، به اندازهٔ کافی طولانی است.»️
4.6
فلسفی موفقیت مدیریت زمان لئوناردو داوینچی انگیزشی استفاده از زمان آیا میدانستید که مغز انسان در واقع زمان را به صور...
زمان کافی است اگر از آن استفاده کنید – نقل قول لئوناردو داوینچی:
آیا میدانستید که مغز انسان در واقع زمان را به صورت خطی درک نمیکند؟ تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که هنگام تمرکز عمیق (flow state)، ادراک زمان تغییر میکند و ساعتها مثل دقیقه میگذرند. داوینچی دقیقاً به همین پدیده اشاره دارد: زمان نه کم، بلکه با کارآیی استفاده از آن تعریف میشود. یک راز تاریخی: او خودش چرتهای کوتاه (۲۰ دقیقهای) میگرفت تا ذهنش را تازه نگه دارد.
راهکار:
تحقیقات نشان میدهد که تکنیک پومودورو (۲۵ دقیقه کار، ۵ دقیقه استراحت) باعث افزایش تمرکز و بهرهوری میشود. برای بهرهگیری از زمان، همین روش را امتحان کن.
داستایوفسکی در "شبهای روشن" تصویرآدمهایی را میکشه که در خیال خودشون زندگی میکنن چون واقعیت بیش از حد زمخته.
ما همیشه منتظریم. منتظرشنبه، منتظر کسی که حفرههای روحمون را پر کنه. اما تلخی ماجرا اینجاست که زندگی، همون لحظاتیه که ما در حال"منتظر بودن" از دستشون میدیم.
هیچ منجیِ بیرونی در کار نیست. اگر خونت تاریکه، خودت باید چراغ رو روشن کنی.
انتظار، فقط فاصله بین تولد و مرگ رو طولانیتر نشون میده، نه پربارتر...️
4.5
تنهایی غمگین آرامش زندگی انگیزشی
شکست وجود نداره، یا میبرے یا یاد میگیرے چطور ببرے!
️
4.7
موفقیت روانشناسی انگیزشی شکست و یادگیری از اشتباهات درس بگیر موفقیت با نگرش رشد جالب است بدانید مغز انسان در لحظهی اشتباه، دوپامی...
شکست وجود ندارد؛ یا میبری یا یاد میگیری:
جالب است بدانید مغز انسان در لحظهی اشتباه، دوپامین ترشح میکند تا مسیر جدیدی برای حل مسئله بسازد. این یعنی شکست واقعاً یک خطا نیست، بلکه فرمان مغز برای یادگیری است. چه طور میتوان این سازوکار عصبی را در زندگی روزمره تقویت کرد؟
راهکار:
برای عملی کردن این نگرش، بعد از هر 'شکست' یک دفترچه یادداشت بردار و سه سوال بنویس: چه اتفاقی افتاد؟ چه چیزی یاد گرفتم؟ قدم بعدی چیست؟ این کار مغز را برای استخراج درس به جای نشخوار شکست، بازبرنامهریزی میکند.
این دنیا برای تموم شدنِ ترسهای تو صبر نمیکنه ، بلند شو دل به دریا زدن رو تمرین کن️
4.7
موفقیت روانشناسی انگیزشی غلبه بر ترس دل به دریا زدن شجاعت مغز انسان برای بقا طراحی شده، نه خوشبختی. آمیگدالا...
غلبه بر ترس با تمرین دل به دریا زدن:
مغز انسان برای بقا طراحی شده، نه خوشبختی. آمیگدالا تهدیدها را بزرگتر از واقعیت نشان میدهد. هر بار که قدم برمیداری، مسیر عصبی ترس ضعیفتر میشود. آیا میدانستید که ۸۵٪ از نگرانیهای ما هرگز اتفاق نمیافتند؟
راهکار:
تمرین کنید با قدمهای کوچک شروع کنید: هر روز یک کار ترسناک اما بیخطر انجام دهید تا مغزتان به ریسکپذیری عادت کند.
1️⃣. چطور به انگلیسی سلام کنیم؟😍
👋🏻Hello! → سلام! (رسمی و غیررسمی)
👋🏻Hi! → سلام! (غیررسمی و دوستانه)
👋🏻Hey! → سلام! (خیلی غیررسمی)
☀️Good morning! → صبح بخیر
☀️Good afternoon! → بعدازظهر بخیر
🌆Good evening! → عصر بخیر
🌃Good night! → شب بخیر! (وقت خواب)
️
2.3
موفقیت درسی انگیزشی
2️⃣. چطوری از کسی احوالپرسی کنیم؟🤔
🔵How are you? → حالت چطوره؟
🔵How are you doing? → چطور پیش میره؟
🔵How’s it going? → اوضاع چطوره؟ (غیررسمی)
🔵What’s up? → چه خبر؟ (خیلی غیررسمی)️
2.7
موفقیت درسی انگیزشی
3️⃣. چطور در جواب احوالپرسی بگیم خوبم یا خوب نیستم؟😃☹️
🥰I’m good, thanks! → خوبم، ممنون!
😊I’m fine, thank you! → خوبم، ممنون!
😏I’m okay. → بد نیستم.
🙂Not bad. → بد نیست.
🥲I’m not so good. → خیلی خوب نیستم.
😫I’m tired. → خستهام.
🤧I’m sick. → مریضم.️
2.3
موفقیت درسی انگیزشی
4️⃣. چطوری خداحافظی کنیم؟👋🏻
🟣Goodbye! → خداحافظ! (رسمی)
🟣Bye! → خداحافظ! (معمولی و دوستانه)
🟣Bye-bye! → خداحافظ! (غیررسمی و کودکانه)
🟣See you later! → بعداً میبینمت!
🟣See you soon! → به زودی میبینمت!
🟣See you tomorrow! → فردا میبینمت!
️
2.3
موفقیت انگیزشی درسی
نتیجه تلاش ما همون استعداده
یاد مون باشه تلاش مونو بکنیم
حد اقل میدونم که تلاشمونو کردیم. ️
4.2
موفقیت فلسفی انگیزشی نتیجه تلاش استعداد و تلاش تلاش کردن تحقیقات عصبشناسی نشان داده که تلاش مداوم باعث تغی...
نتیجه تلاش ما همان استعداد ماست:
تحقیقات عصبشناسی نشان داده که تلاش مداوم باعث تغییر ساختار مغز و ایجاد مسیرهای عصبی جدید میشه. به عبارت دیگه، استعداد نتیجه مستقیم ساعات تلاش متمرکزه، نه یک ویژگی ذاتی. آیا شما تجربه کردهاید که با تمرین مداوم در مهارتی ناگهان پیشرفت چشمگیری داشته باشید؟
راهکار:
این جمله در واقع به نظریهی «رشد هوش» (Growth Mindset) کارل دوک اشاره داره: استعداد یک ویژگی ثابت نیست، بلکه حاصل تلاش متمرکز و مداومه. پس به جای نگرانی از نتیجه، روی فرآیند تلاش تمرکز کن.
We have nothing to fear but fear itself
از هیچ چیز نباید ترسید جز ترس!.........️
3.8
فلسفی روانشناسی انگیزشی ترس از ترس غلبه بر ترس شجاعت آیا میدانستید مغز انسان هنگام «ترس از ترس» (meta-...
تحلیل جمله معروف روزولت: ترس از ترس:
آیا میدانستید مغز انسان هنگام «ترس از ترس» (meta-fear) همان نواحی را فعال میکند که در مواجهه با تهدید واقعی؟ یعنی ذهن ما میتواند یک ترس ساختگی را به اندازه یک خطر حقیقی جدی بگیرد. این پدیده «پیشبینی اضطراب» نام دارد و گاهی فلجکنندهتر از خود خطر است. آیا تا به حال ترس از شکست شما را از شروع یک کار جدید بازداشته؟
راهکار:
ترس از ترس، در واقع ترس از ناشناختههاست. وقتی بدانیم که ترس فقط یک واکنش طبیعی است، میتوانیم آن را مدیریت کنیم. ذهن ما گاهی یک تهدید توهمی را بزرگتر از واقعیت میکند – شاید وقت آن رسیده که با کوچکترین قدم، آن توهم را بشکنیم.
.
ℕ𝔼𝕍𝔼ℝ 𝔾𝕀𝕍𝔼 𝕌ℙ
هرگــــز تسلیــم نشو ⛓️
2.9
موفقیت تسلیم نشدن انگیزشی استقامت موفقیت در زندگی تحقیقات روانشناسی نشان میدهد «پایداری» (grit) قوی...
هرگز تسلیم نشو: راز موفقیت و استقامت:
تحقیقات روانشناسی نشان میدهد «پایداری» (grit) قویترین پیشبینیکنندهٔ موفقیت است، حتی بیش از ضریب هوشی. توماس ادیسون ۱۰۰۰۰ بار شکست خورد تا لامپ را بسازد. هر شکست یک قدم به جلوست. شما کدام شکست را به پلهای برای موفقیت تبدیل کردهاید؟
راهکار:
تکرار روزانهٔ این جمله، ذهن شما را برای غلبه بر موانع آماده میکند. هر روز یک اقدام کوچک به سمت هدفتان انجام دهید.