شکست عشقی: التیام قلب شکسته:
درد عشق، موضوعی همیشگی در ادبیات است. اما به یاد داشته باشیم که نفرین و آرزوی نابودی برای دیگری، بیشتر از همه به خودمان آسیب میزند. روانشناسی این رفتار را نوعی مکانیسم دفاعی میداند که هدف آن، کاهش درد و خشم ناشی از فقدان است.
راهکار:
به جای آرزوی نابودی، انرژی خود را صرف التیام و ساختن آیندهای بهتر کنید. تمرکز بر هدفهای شخصی و یافتن شادی درونی، راهی موثرتر برای گذر از این دوران است.