متن های سلامت روان / بهترین متن سلامت روان [پیشنهادی]

دختر/پسری که خیلی میخوابه، همش تو اینترنته و از گوشی استفاده میکنه، کم حرفه، آهنگ گوش میده، ویدیو میبینه، به سرعت عصبانی میشه و به همون سرعتم میخنده، زود میبخشه و فراموش میکنه؛ نه افسردس نه تنبله فقط موقعیت هایی رو پشت سر گذاشته که بیشتر از سنش و تحملش بوده، این ادمارو درک کنید و زود قضاوتشون نکنید:))🥀️

خودمون که خیلی وقته خنده‌ی از ته دل نداشتیم، کاش لااقل یکی رو داشتیم برامون از ته دل میخندید، ما نگاش میکردیم، یه کمی حالمون خوب میشد..💔🥺️

هر چند در آغاز جوانی هستیم اما، نفس کشیدن برایمان سخت شده است..!️

هیچ‌کس نفهمید پشت این خنده‌های زورکی،
یه دل خسته‌ست که فقط دنبال بهونه‌ست برای رفتن...️

مویِ‌عزیزم‌:
هیچکدوم‌از‌مسائل‌زندگی‌من‌به‌تو‌ربطی‌نداره،‌
لطفاًنریز.️

در نامه ای که پس از مرگ در بالینش یافتند نوشته بود،نشد که اندوه را به پایان برسانم پس خود را به پایان رساندم....️

خنده های عصبی ای که اخرشون به لرزش دست و گریه و تنگی نفس ختم میشه تو یه سطح دیگه ای رومخ ، دردناک و ترسناکن :)️

باز دوباره میُـفتَم اَز چِـشات،بـی صِدا میمیـرَم:)️

بنظر من وحشتناک ترین اتفاق دنیا بی‌حس بودنه،
اینکه نه کسیو دوست داشته باشی نه عاشق باشی نه متنفر باشی؛ بی‌ حسی آخرین مرحله شکستنه.️

‌‌

دستم برای مراقب از تو کوتاهه، اما تو مراقب خودت باش🫂
‌️

چقدر بده که یه اتفاقاتی میفته که حتی نمیتونی تجزیه تحلیل کنی؛ فقط باید صبح بلندشی و وانمود کنی همه چی خوبه...️

با منی که وقتی حالم بده اهنگ غمگین میزارم تا حالم بد تر شه از **سلامت روان حرف نزن**!..)️

همیشه کنار گذاشتن به معنای دوست نداشتن نیست، یه وقتایی بیخیال آدم‌ها میشی چون میبینی دارن به معنای واقعی روحت رو خسته میکنن....️

«کنار رفیقام زندگی قشنگ‌تره…
کم می‌خندم، ولی با دوستای خوبم از ته دل 😌✨
اگه دوستی، جای مخصوص تو همیشه خالی نمی‌مونه 🤍»️

مَن‌شِکَستَم‌کِه‌نَیُفتَد‌تَرَکی‌بَردِل‌تُو
نَشُدآرام‌دِلَت،بازبِگومیشِکَنَم🥀️

مَریض که میشُدم دَوام بود-🫁🤍🫶🏻-️

ارع عزیزم منم خارج زندگی میکنم،
خارج از سلامت روان.🎀️

بـا کسـی بـاش که برای سـلامت روحـیت
خـوبـه..🌑🗝️

دلم میخواد مغزم رو از سرم در بیارم و بزارم جلوم،
براش یه لیوان چایی بریزم و بگم:
عزیزم میشه انقدر به همه چیز فکر نکنی؟
میشه بیخیال شی؟!
چون واقعا داری نابودم میکنی...️️

وقتی کنار گذاشتمت، مغزم خوشحال شد و
قلبم تا ابد غمگین.️

همـه بایـد یـه رفیـق داشتـه باشـن کـه وقـتی تنــها شـدن ، دلـہش گرفـت ، زخـم هـای دلـش زیـاد شـد پیـشـش باشـه و همـدمـش 🙃
همیــشه پـیشـم بمـون❤️✨️

حالم خوبه
مثل بیماری که گفت:
خوبم ولی فرداش مرد... ️

باز خوش‌ به حال اونایی که این‌ روزها رو دوتایی تحمل می‌کنن، دلشون به بودن یکی خوشه که ته روز وقتی از همه چی بریدن بهش پناه ببرن، من‌ حس‌ می‌کنم دارم تنهایی مچاله میشم️

درد ترک شدن مثل سرطان میمونه از یه جا شروع میشه کم کم ریشه میزنه تو وجودت! 💔🥱️

مخفی کردن ناراحتی‌ها، از خود ناراحتی دردش بیشتره️

مهم نیست برام چقدر مهمی لحظه ای که نشون بدی برات مهم نیستم برام غریبه میشی!️

گاهی سکوت تلخ‌تر از هر فریادی است، وقتی که بغض‌ها پشت لب‌ها سنگینی می‌کنند اما هیچ صدایی از دل نمی‌آید..️

حاِلمون اُفتاده دستِ آهَنگایی که گوش میدیم ــ.. 🥲️