زندگی هنوز قشنگیاشو داره یکیش همین خود تو:) ️
4.3
عاشقانه روانشناسی ارتباط انسانی مثبت اندیشی قدردانی شادی این جمله زیبا نشان میدهد که چقدر دیدگاه ما به 'زی...
زیبایی زندگی: معجزه ارتباط انسانی و قدردانی:
این جمله زیبا نشان میدهد که چقدر دیدگاه ما به 'زیباییهای زندگی' میتواند تحت تأثیر حضور افراد خاص قرار گیرد. این تنها یک تعریف نیست، بلکه اذعانی به نقش محوری ارتباطات انسانی در روشن کردن مسیرهای تاریک و برجسته کردن جنبههای مثبت است. در واقع، این نوع قدردانی، منبعی قدرتمند برای تابآوری و شادی است و این هوش 'تاو' به شما پیشنهاد میکند که از این قدرت غافل نشوید!
راهکار:
برای تقویت این حس زیبا، هر روز به سه نفر از اطرافیانتان که برایتان مهم هستند، با پیام یا تماس کوتاه، قدردانی خود را ابراز کنید. این کار نه تنها حال آنها را خوب میکند، بلکه مسیرهای عصبی مثبتاندیشی در مغز شما را نیز تقویت میکند و به افزایش شادی کمک میکند.
ی لبخندی هست ک وقتی داری با کسی ک دوسش داری چت میکنی روی لب هات میاد یک لبخند شیرین تر هم ست ک وقتی تو خلوت خودت از دوباره میشینی پیامارو میخونی ب لبت میاد...❤️🥲️
4.2
عاشقانه روانشناسی احساسات یادآوری عشق شادی این متن به زیبایی نشان میدهد که چگونه خاطرات مثبت...
لبخند شیرین عشق: جادوی یادآوری پیامها:
این متن به زیبایی نشان میدهد که چگونه خاطرات مثبت، حتی پیامهای ساده، میتوانند احساسات را با گذشت زمان تشدید کنند. این پدیده در روانشناسی «بازیابی احساسی» نام دارد که در آن مغز ما هنگام یادآوری لحظات خوشایند، نه تنها آن احساسات را تکرار میکند، بلکه گاهی اوقات آن را عمیقتر و شیرینتر تجربه میکند. این قدرت حافظه در ایجاد شادی ماندگار شگفتانگیز است.
راهکار:
برای اینکه این لبخندهای شیرین ماندگارتر شوند، پیامهای خاص و خاطرات مشترک را در جایی امن ذخیره کنید. این کار به شما امکان میدهد تا هر زمان خواستید، شادی آن لحظات را دوباره تجربه کرده و به عمق احساسات خود بیافزایید. این «جعبه خاطرات دیجیتال» گنجینه شما خواهد بود.
زندگی کوتاه هست تو در لحظه زندگی کن... 🥲
️
4.0
موفقیت روانشناسی زندگی در لحظه فلسفه اگزیستانسیالیسم آگاهی شادی این گفته یادآور اهمیت زندگی در لحظه حال است. فلسفه...
زندگی در لحظه: راهی به سوی شادی:
این گفته یادآور اهمیت زندگی در لحظه حال است. فلسفه اگزیستانسیالیسم نیز بر مسئولیت فردی و انتخابهای آگاهانه در هر لحظه تاکید دارد. با آگاهی از لحظه، میتوانیم شادی را در همین جا و اکنون تجربه کنیم.
راهکار:
برای تقویت حضور در لحظه، حواستان را به حواس پنجگانه خود معطوف کنید. مثلاً، هنگام نوشیدن چای، به طعم، بو و گرمای آن توجه کنید. این کار به شما کمک می کند از نشخوار فکری گذشته و نگرانی درباره آینده دور شوید.
تو همونی هستی که فکرتم باعث حال خوب قلبم میشه..️
4.8
عاشقانه احساسات عشق قلب شادی جالبه بدونید احساسات مثبت مثل این حس عاشقانه، باعث...
قلب من و احساسات عاشقانه:
جالبه بدونید احساسات مثبت مثل این حس عاشقانه، باعث ترشح هورمونهای شادی در بدن میشه و تاثیر مستقیم بر سلامت قلب و عروق داره.
راهکار:
برای قدردانی از این حس خوب، یک پیام محبتآمیز به کسی که این حس رو در شما ایجاد میکنه بفرستید. این کار باعث تقویت این رابطه و افزایش حس مثبت در هر دو طرف میشه.
آری آغاز دوست داشتن است ، گرچه پایان راه ناپیداست ، من به پایان دیگر نیندیشم که همین دوست داشتن زیباست. ❤️🫂️
4.6
عاشقانه شعر دوست داشتن شعر نو شادی امیدواری این شعر یادآور دیدگاه ژولیده نیشابوری است که بر ار...
شعر عاشقانه: لذت دوست داشتن در تاو:
این شعر یادآور دیدگاه ژولیده نیشابوری است که بر ارزش تجربهی حال تاکید داشت. لذت بردن از 'همین دوست داشتن' دعوتیست به رهایی از نگرانیهای آینده و غرق شدن در زیباییهای اکنون.
راهکار:
به یاد داشته باشید، قدردانی از لحظات کنونی، کلید شادی پایدار است. به جای تمرکز بر آینده نامعلوم، از زیباییهای 'تاو' در همین لحظه لذت ببرید.
یک لبخند نمی تواند دنیا را تغییر دهد
اما لبخند تو می تواند دنیای من را تغییر دهد.
️
4.0
عاشقانه مهربانی تاثیر لبخند شادی ارتباط عاطفی انرژی مثبت تاثیر لبخند فراتر از یک حرکت ساده است. لبخند زدن ب...
تاثیر لبخند: دنیاتو تغییر بده!:
تاثیر لبخند فراتر از یک حرکت ساده است. لبخند زدن باعث ترشح اندورفین میشه، هورمونی که به کاهش درد و ایجاد حس خوب کمک میکنه. این حس خوب نه تنها خودت رو تحت تاثیر قرار میده بلکه به اطرافیانت هم منتقل میشه.
راهکار:
به یاد داشته باش لبخندت، یک عمل کوچک از نظر تو، میتونه روز یه نفر رو بسازه. لبخند بزن و ببین چطور دنیای اطرافت روشنتر میشه!
تو دنیای ما وقتی گریه میکنی میگن : ولش کنین بزارین راحت باشه:)
ولی وقتی میخندی میگن: چیشده بگو تا ما هم بخندیم !:)️
4.5
روانشناسی رفتار اجتماعی شادی غم حسادت این متن به تفاوت واکنشهای اجتماعی به شادی و غم اش...
شادی و غم: چرا واکنشها متفاوت است؟:
این متن به تفاوت واکنشهای اجتماعی به شادی و غم اشاره دارد. در روانشناسی، پدیده "حسادت اجتماعی" توضیح میدهد که چرا برخی افراد در مواجهه با شادی دیگران، به جای خوشحالی، احساس ناخوشایندی را تجربه میکنند.
راهکار:
به یاد داشته باشید، به اشتراک گذاشتن احساسات واقعی، چه شادی و چه غم، با افراد مورد اعتماد، به سلامت روان شما کمک میکند. پنهان کردن احساسات میتواند منجر به استرس شود.
لبخند روی لبای من بخاطر وجود توئه️
4.7
عاشقانه روانشناسی ارتباط انسانی شادی روانشناسی مثبتگرا حس تعلق لبخند نه فقط یک واکنش ساده، بلکه نشانهای عمیق از ...
راز لبخند: قدرت حضور و ارتباط انسانی:
لبخند نه فقط یک واکنش ساده، بلکه نشانهای عمیق از رفاه درونی است که غالباً ریشه در ارتباطات انسانی دارد. مطالعات روانشناسی مثبتگرا نشان میدهند که حضور افراد مهم در زندگی و احساس تعلق خاطر، از عوامل کلیدی شادی پایدار و سلامت روان هستند. این لبخند، انعکاس ارزشی است که ما در روابطمان پیدا میکنیم.
راهکار:
برای تقویت این حس عمیق شادی، فعالانه در روابط مهم زندگیتان سرمایهگذاری کنید. لحظات مشترک بسازید و قدردان حضور یکدیگر باشید؛ این پیوندها ستونهای اصلی سلامت روانی شما هستند.
ذوقِ قَلبِ کوچَکِ مَنْ... 🫀💋️
4.8
عاشقانه قلب احساسات عشق شادی بیان احساسات درونی، انعکاسی از زیباییهای روح است....
ذوق قلب: لحظههای عاشقانه در تاو:
بیان احساسات درونی، انعکاسی از زیباییهای روح است. قلب، این عضو کوچک، مرکز احساسات عمیق انسانی است و به اشتراک گذاشتن این احساسات، پلی برای ارتباط با دیگران میسازد.
راهکار:
برای تقویت احساسات مثبت، لحظات شادیبخش خود را در تاو ثبت و با دیگران به اشتراک بگذارید. به این ترتیب، نه تنها خاطرات خود را زنده نگه میدارید، بلکه به دیگران نیز انرژی مثبت میدهید.
ای سازنده هر ساخته
سن جدیدمو قشنگ بساز
تولدم مبارک 🙂↔️🫀️
4.3
مناسبتی مهربانی تولد شادی امید آغاز نو درود! تولد، تنها یک روز نیست، بلکه یادآوری چرخه تج...
تولد: آغازی نو با امید و شادی:
درود! تولد، تنها یک روز نیست، بلکه یادآوری چرخه تجدید حیات است. در فرهنگ باستانی، تولد نمادی از امید و فرصتی دوباره برای ساختن زندگی بهتر تلقی میشد.
راهکار:
برای شروع سال جدید زندگی، لیستی از اهداف کوچک و قابل دستیابی تهیه کنید. این کار به شما انگیزه میدهد و حس موفقیت را در طول سال افزایش میدهد.
بخندی میگذره نخندی هم میگذره پس بخند تا خوش بگذره❤️🩹
4.5
موفقیت روانشناسی خوشبختی نگرش مثبت تاب آوری شادی یادآوری می شود که خنده، نه فقط یک واکنش، بلکه یک ا...
رازهای خندیدن: راهی برای خوشبختی و تاب آوری:
یادآوری می شود که خنده، نه فقط یک واکنش، بلکه یک ابزار قدرتمند برای مدیریت استرس و تقویت روحیه است. تحقیقات نشان داده اند که خنده منظم می تواند به بهبود سیستم ایمنی بدن کمک کند.
راهکار:
به خودت یادآوری کن که حتی در شرایط سخت هم لبخند زدن میتونه بهت کمک کنه تا با قدرت بیشتری با چالشها روبرو بشی. لبخند، هورمونهای شادی رو آزاد میکنه و دیدگاهت رو تغییر میده.
دوست دارم مثل سوگند که میگه:
تو شدی دلیل اینکه فراموش میکنم دردامو:) ️
4.4
عاشقانه احساسات فراموشی دلیل شادی سوگند، هنرمند محبوب، به زیبایی بیان میکند که چگون...
فراموشی دردها با عشق: یک دلیل برای شادی:
سوگند، هنرمند محبوب، به زیبایی بیان میکند که چگونه عشق میتواند دلیلی برای فراموشی دردها باشد. این یادآور قدرت شگفتانگیز ارتباطات انسانی در التیام زخمهای روحی است. فراموشی انتخابی، مکانیزمی دفاعی برای حفظ سلامت روان است.
راهکار:
بهترین راه برای فراموشی دردها، تمرکز بر لحظات شادیآور و قدردانی از دلایل خوشبختی است. این کار به شما کمک میکند تا دیدگاه مثبتتری نسبت به زندگی داشته باشید.
زندگیت رنگی می شود
وقتی که تو
شادی را در قلب دیگران نقاشی کنی…️
4.8
روانشناسی مهربانی روانشناسی مثبت نیکوکاری شادی بخشش این جمله به زیبایی مفهوم «نشاط بخشش» (Helper's Hig...
راز شادی واقعی: چگونه با بخشش، زندگی خود را رنگین کنیم؟:
این جمله به زیبایی مفهوم «نشاط بخشش» (Helper's High) را بیان میکند. در روانشناسی، اثبات شده است که کمک به دیگران و ایجاد حس خوب در آنها، نه تنها به نفع گیرنده است بلکه به طور چشمگیری سطح شادی و رضایت اهداکننده را نیز افزایش میدهد. این چرخه مثبت، سلامت روان فرد را تقویت کرده و روابط اجتماعی را بهبود میبخشد.
راهکار:
برای نقاشی شادی در قلب دیگران، لازم نیست کارهای بزرگ کنید. یک لبخند صمیمانه، یک تعریف واقعی، یا گوش دادن فعال به صحبتهای دوستان، شروع خوبی است. این اعمال کوچک، نه تنها حس خوب میدهند بلکه زنجیره مثبتی از مهربانی ایجاد میکنند.
دنــیــا قــشــنــگــه...🙃🖤
ولیــ اگــه تــو بــاشــے یــجــور دیــگــه قــشــنــگــه...🥰❤️
-رفــیــقــ
@hhhhh1404hhhh️
4.8
رفاقتی عاشقانه ارزش رفاقت شادی تاثیر حضور دنیای زیبا این متن کوتاه یادآوری میکنه که حضور یک دوست خوب می...
دنیای قشنگ با رفیق: ارزش رفاقت:
این متن کوتاه یادآوری میکنه که حضور یک دوست خوب میتونه دید ما رو نسبت به دنیا تغییر بده. پدیده «همافزایی اجتماعی» نشون میده که حضور افراد مثبت در کنار ما، انگیزه و شادابی رو افزایش میده.
راهکار:
برای قدردانی از دوستت، یک پیام صوتی کوتاه در تاوموزیک براش بفرست تا حس بهتری پیدا کنه.
اَوَلینبآریکهِمَستشُدَم!'
هَمونموقِعیبودکِهِکِنآرَمخَندیدی ...❤️🩹🕊️
5.0
عاشقانه خاطره عشق شادی مستی در این شعر، شاعر با ظرافت، خنده معشوق را به مستی ت...
خاطره اولین مستی: عشقی به یاد ماندنی:
در این شعر، شاعر با ظرافت، خنده معشوق را به مستی تشبیه میکند. این تشبیه، عمق تأثیر و شادی ناشی از حضور معشوق را نشان میدهد و به نوعی بیانگر سرمستی از عشق است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، ثبت لحظات شادی با عزیزانتان، خاطرات ماندگاری خلق میکند. از تاو برای به اشتراک گذاشتن این لحظات استفاده کنید!
بخند دختر جون... غمگین بودن که شایسته ماه نیست🌙🥲️
4.8
Laugh, June girl... being sad is not worthy of the moon 🌙🥲
مهربانی فلسفی شادی امید ارزش خود زیبایی این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که غم و اندوه...
بخند دختر جون: زیبایی در امید:
این عبارت کوتاه، یادآور این نکته است که غم و اندوه، با درخشش و زیبایی ذاتی ماه، در تضاد است. در فرهنگ ایرانی، ماه نماد روشنایی، امید و زنانگی است. این پیام، تشویقی است برای پذیرش شادی و رها کردن غم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که شادی یک انتخاب است. تمرین کنید هر روز سه چیز را که بابت آنها سپاسگزارید، یادداشت کنید. این کار به تقویت نگرش مثبت شما کمک میکند.
چقدر زندگی قشنگ می شود
وقتی کسی را داشته باشی
که پا به پایِ تو دیوانگی کند♡️
4.4
عاشقانه رفاقتی همدلی ارتباط عاطفی شادی زندگی مشترک این بیت زیبا از قدرت همدلی و همراهی در زندگی سخن م...
زیبایی زندگی با همراهی:
این بیت زیبا از قدرت همدلی و همراهی در زندگی سخن میگوید. تحقیقات نشان میدهد که داشتن روابط عاطفی قوی، نه تنها شادی را افزایش میدهد، بلکه به سلامت جسمی و روانی نیز کمک میکند. این ارتباط عمیق، منبعی برای حمایت و رشد فردی است.
راهکار:
برای تقویت این ارتباط، سعی کنید فعالیتهای جدید و هیجانانگیزی را با هم تجربه کنید. این کار باعث ایجاد خاطرات مشترک و افزایش صمیمیت میشود.
بیدَلیلشُدیهَمِهدَلیلَم:)♡️
5.0
عاشقانه شعر عشق احساسات شادی بیدلیلی این عبارت کوتاه، عمق احساسات را به زیبایی نشان می...
بیدلیل شدم همه دلیلم:
این عبارت کوتاه، عمق احساسات را به زیبایی نشان میدهد. مفهوم 'بیدلیلی' در عشق، اشاره به جنبهای دارد که فراتر از منطق و استدلال است؛ عشقی که بدون علت و صرفاً به خاطر خودِ معشوق وجود دارد. این حالت، ریشه در روانشناسیِ تعلق و پیوند عاطفی دارد.
راهکار:
گاهی اوقات، پذیرش بیدلیلیِ عشق و احساسات میتواند آرامشبخش باشد. به جای جستجوی دلیل، از زیباییِ لحظه لذت ببرید. این پذیرش، کلید رهایی از انتظارات است.
توهمونی هستی
که وقتی دارم باهات چت میکنم
هرکی منو میبینه
میگه چرا انقدر خوشحالی :)️
4.6
عاشقانه مهربانی شادی ارتباط احساسات تاوشادی این متن کوتاه، به زیبایی اثر مثبت ارتباطات انسانی ...
شادی در چت: تاثیر مثبت ارتباط:
این متن کوتاه، به زیبایی اثر مثبت ارتباطات انسانی را نشان میدهد. تحقیقات روانشناسی نشان میدهد که تعاملات اجتماعی سالم، ترشح هورمونهای شادیبخش مانند دوپامین و سروتونین را افزایش میدهد و به همین دلیل، احساس خوشبختی را تقویت میکند.
راهکار:
برای تقویت این حس خوشبختی، سعی کنید لحظات بیشتری را به فعالیتهایی اختصاص دهید که واقعاً از آنها لذت میبرید. این کار نه تنها شادی شما را افزایش میدهد، بلکه به تقویت روابطتان نیز کمک میکند.
نمیدونمشایدمالِهمنبودیم.
شایدزیادیازهمدوربودیم.
شایدزیادیبودمواست..
شايدیکیدیگرومیخواستی
شایدمنودوستنداشتی
شایدزندگیمونماروجداکرد'
شایدآدماباعثشبودن..
شایدایزیادیتوذهنمه.
ولیچوندورینمیتونمبپرسمازت
شایدبودهزوریاینجدایی
شایدجداییحقمونبوده`️
4.3
تنهایی جدایی فلسفی شادی جدایی عاطفی تحلیل روابط فاصله در روابط این متن، بازتابی از ابهام و عدم قطعیت در پایان یک ...
شایدها و جدایی: تحلیلی از دلایل:
این متن، بازتابی از ابهام و عدم قطعیت در پایان یک رابطه است. مفهوم 'شاید' در اینجا، نشاندهنده تلاش برای یافتن توضیحی منطقی برای جدایی است، اما در عین حال، اعترافی به ناتوانی در درک کامل دلایل آن. این حالت، نمونهای از 'ابهامزدایی شناختی' است، جایی که فرد سعی میکند با طرح احتمالات مختلف، با یک واقعیت تلخ کنار بیاید.
راهکار:
برای درک بهتر دلایل جدایی، سعی کنید احساسات خود را بدون قضاوت بنویسید. این کار به شما کمک میکند الگوهای رفتاری و نیازهایتان را شناسایی کنید و در روابط بعدی، انتخابهای آگاهانهتری داشته باشید.
من از درد نوشتم،چون شادی سهم قصه هام نبود...️
4.4
غمگین شعر فلسفی درد شادی قصه احساسات این بیت از شاعر، اشارهای ظریف به ارتباط عمیق بین ...
درد و قصه: نگاهی به عمق احساسات:
این بیت از شاعر، اشارهای ظریف به ارتباط عمیق بین درد و خلاقیت دارد. اغلب، تجربیات تلخ و دردناک منبع الهام برای آثار هنری و ادبی میشوند. این پدیده ریشه در مکانیسمهای دفاعی روانشناختی دارد که به ما کمک میکنند تا با چالشها کنار بیاییم.
راهکار:
برای مدیریت احساسات منفی، نوشتن میتواند یک راهکار مؤثر باشد. سعی کنید به جای تمرکز بر درد، جنبههای مثبت زندگی را نیز در نوشتههای خود منعکس کنید. این کار به ایجاد تعادل عاطفی کمک میکند.
تولدت مبارک بچهه خوشگله
انشالله هزار ساله شی
سن جدیدت پر از شادی باشع
پر از خوشحالی و دور از غم🎀❤️
تولدت مبارک❤️🩹🥳A️
4.9
مناسبتی مهربانی تولد شادی آرزو پیام تبریک پیامهای تبریک تولد، ریشه در آیینهای باستانی دارد...
تبریک تولد با آرزوی شادی:
پیامهای تبریک تولد، ریشه در آیینهای باستانی دارد. در گذشته، باور بر این بود که در روز تولد، فرد در برابر نیروهای اهریمنی آسیبپذیرتر است و تبریکها، نوعی محافظت محسوب میشدند. این سنت زیبا همچنان پابرجا است.
راهکار:
برای تبریک تولد، سعی کنید یک خاطرهی مشترک با فرد مورد نظر را به یاد بیاورید و در پیام خود ذکر کنید. این کار، تبریک شما را شخصیتر و صمیمانهتر میکند.
-گاهی یه نفر میاد تو زندگیت و بیصدا تبدیل میشه به دلیل لبخندای بیدلیلت 🙇🏻♀️𝙋 💘️
4.6
عاشقانه روانشناسی عشق شادی ارتباط آرامش این جمله به زیبایی بیانگر مفهوم «همراهی معجزهآسا»...
دلیل لبخندهای بیدلیل: حضور کسی که زندگی را زیبا میکند:
این جمله به زیبایی بیانگر مفهوم «همراهی معجزهآسا» است؛ جایی که حضور یک فرد، بدون هیچ تلاش خاصی، منبعی ناگهانی و عمیق از شادی میشود. این نوع ارتباط، اغلب از جنس درک متقابل و پذیرش بیقید و شرط است که احساس امنیت و رضایت درونی را به همراه دارد. چنین افرادی، همان فرشتههای زمینی هستند که زندگی را رنگینتر میکنند.
راهکار:
قدردان این لحظات ناب باشید. حضور چنین افرادی، ارزش واقعی زندگی را نشان میدهد و یادآوری میکند که شادیهای کوچک، بزرگترین گنجهای ما هستند.
قدم زدن با اون پسر خوشگله میزنه 100هیچ تراپیستو💆🏻♀️💘️
4.0
عاشقانه روانشناسی ارتباطات_انسانی سلامت روان شادی عشق این حسِ دلنشین که قدمزدن با کسی که دوستش داریم می...
قدرت عشق و شادی در سلامت روان:
این حسِ دلنشین که قدمزدن با کسی که دوستش داریم میتواند حتی از درمانهای رسمی هم مؤثرتر باشد، به پدیده "درمان اجتماعی" (Social Cure) اشاره دارد. تعاملات مثبت و حضور یک دوست صمیمی، باعث ترشح هورمونهایی مانند اوکسیتوسین میشود که به کاهش استرس و افزایش حس آرامش کمک میکند، و این قدرت پیوندهای انسانی را به ما یادآوری میکند.
راهکار:
برای تقویت سلامت روان، علاوه بر کمک گرفتن از متخصص، وقتگذرانی با عزیزانتان را جدی بگیرید. حضور در جمعهای دوستانه و عاطفی، هورمونهای شادیآور را تحریک کرده و به کاهش استرس کمک میکند.
ما نه تنها خندان بلکه رقصان میرویم!😉💯️
4.4
طنز رفاقتی شادی انرژی مثبت باهم چه روحیه شاد و پرانرژیای! این حس خوشبینی و همراه...
باهم بخندیم و برقصیم!:
چه روحیه شاد و پرانرژیای! این حس خوشبینی و همراهی، کلید ساختن لحظات به یاد ماندنی در جمع دوستان است. شور و اشتیاق شما، قطعا مسری خواهد بود.
راهکار:
شادمانی خود را با دیگران تقسیم کنید؛ لبخند و رقص شما میتواند انرژی مثبت را در جمع شما چندین برابر کند و روز دیگران را بسازد. 😉
نمیدونم داستان چیه !
تو میخندی و من احساس خوشبختی میکنم .️
4.8
عاشقانه روانشناسی خوشبختی احساسات تاثیر خنده شادی در روانشناسی، خنده نه تنها نشانه شادی، بلکه عامل ا...
خوشبختی در یک خنده: راز احساسات:
در روانشناسی، خنده نه تنها نشانه شادی، بلکه عامل ایجاد و تقویت احساسات مثبت است. قدرت خنده در ایجاد پیوند عاطفی و افزایش حس خوشبختی دست کم گرفته نشود.
راهکار:
برای تقویت ارتباط، سعی کنید بیشتر به واکنشهای غیرکلامی طرف مقابل توجه کنید. زبان بدن و حالات چهره، اطلاعات ارزشمندی از احساسات او منتقل میکنند.
هیچ وقت از چیزی که باعث
خندیدنت شده پشیمون نباش!🖇️🥲❤️🩹✨
️
3.5
ᴺᵉᵛᵉʳ ʳᵉᵍʳᵉᵗ ˢᵗʰ ᵗʰᵃᵗ ʰᵃˢ
ᵐᵃᵈᵉ ʸᵒᵘ ˡᵃᵘᵍʰ...🖇️❤️🩹✨
روانشناسی مهربانی شادی خنده رضایت خودپذیری این گفته یادآور اهمیت شادی و اصالت است. پشیمانی از...
قدر لحظات شادی را بدانیم!:
این گفته یادآور اهمیت شادی و اصالت است. پشیمانی از خندیدن، نفی بخشی از وجود و تجربههای ماست. خنده، فارغ از هر قید و بند، گنجینهای ارزشمند است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، خنده مسری است و به اشتراک گذاشتن آن با دیگران میتواند تاثیر مثبتی بر روحیه خودتان و اطرافیانتان داشته باشد. از ته دل بخندید!
روز جهانی کودک رو بهت تبریک میگم، چون هیچوقت بزرگ نمیشی.️
4.5
فلسفی مهربانی کودک درون شادی بیخیالی تاومهربانی این تبریک، فراتر از یک آرزوی ساده است. روانشناسی م...
کودک درونی: راز شادی و بیخیالی:
این تبریک، فراتر از یک آرزوی ساده است. روانشناسی معتقد است که هر فردی یک «کودک درونی» دارد که با تجربیات کودکی شکل میگیرد. حفظ ارتباط با این کودک درونی، کلید شادی و خلاقیت در بزرگسالی است.
راهکار:
به یاد داشته باشید که حفظ حس کودکدرونی، منبع شادی و خلاقیت است. برای تقویت آن، هر روز زمانی را به انجام فعالیتهایی اختصاص دهید که به شما لذت میدهند، بدون نگرانی از قضاوت دیگران.