باقلوا

باقلوا و افطار: لحظاتی از شادی رمضان:

این اشتیاق برای افطار و باقلوا یادآور سنت‌های شیرین ماه رمضان است. در فرهنگ ایرانی، افطار نه تنها صرف غذاست، بلکه فرصتی برای گردهمایی و تقویت پیوندهای خانوادگی و اجتماعی است.

راهکار:

برای لذت بیشتر از افطار، سعی کنید قبل از آن کمی ورزش سبک داشته باشید. این کار به هضم غذا کمک می‌کند و انرژی شما را افزایش می‌دهد.