جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های رفیق خوب / بهترین متن رفیق خوب [پیشنهادی]

58 پست
متن های رفیق خوب گلچین , تعداد 58 متن رفیق خوب به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های رفیق خوب / بهترین متن رفیق خوب [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
داشتن رفیقایی که همیشه پُشتمن پُز نیست 🙃
سبک زندگیمه😊️
4.3
رفاقتی شیطنت دوستای واقعی پشت هم بودن سبک زندگی دوستانه رفیق خوب
تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که تعامل با دوستان ...

دوستای واقعی یا پز دادن؟ سبک زندگی من:

تحقیقات علوم اعصاب نشان می‌دهد که تعامل با دوستان واقعی باعث ترشح اکسی‌توسین می‌شود، همان هورمونی که در لحظه نوازش نوزاد یا عاشق شدن آزاد می‌شود. این ماده شیمیایی استرس را کم می‌کند و حس اعتماد را تقویت می‌کند. آیا دوستانتان چنین تاثیری روی شما دارند؟

راهکار:

شاید خیلی‌ها فکر کنند پشت هم بودن فقط در خوشی‌هاست، اما دوستی واقعی خودش را در لحظه‌های سخت هم نشان می‌دهد. این نگاه می‌تواند معیار خوبی برای سنجش اطرافیانت باشد.

میگفت:
یه رفیق گیر بیارید که
باهاش خود‌سازی کنید،
ترک گناه کنید،
درس بخونید و مباحثه کنید..
سخت گیر میاد؛
ولی اگه پیدا کردید
ولش نکنید تا شهادت!


. ️
4.2
رفاقتی مذهبی رفیق خوب خودسازی ترک گناه مباحثه
تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد وقتی انسان کنار یک ه...

رفیق خوب برای خودسازی؛ پیدایش کن و ولش نکن:

تحقیقات علوم اعصاب نشان میدهد وقتی انسان کنار یک همراه متعهد قرار میگیرد، مغز اکسیتوسین و دوپامین بیشتری ترشح میکند و همین مواد مسیر شکلگیری عادتهای جدید را هموار میکنند. در یک مطالعه، افرادی که با یک «هممسیر» در برنامه سخت شرکت کردند، سطح کورتیزول کمتری داشتند و پایداریشان تا ۴۰ درصد بیشتر شد؛ یعنی رفیق خوب فقط دلگرمی نیست، یک تقویتکننده فیزیولوژیک اراده است.

راهکار:

اگر دنبال چنین رفاقتی هستید، در کلاسها، حلقههای مطالعاتی و مسجد محلهمان حضور ثابت داشته باشید؛ رفیقِ مسیر معمولاً همانجا پیدا میشود. برای محکم شدن این رفاقت، یک قرار هفتگی ثابت مثل پیادهروی، مطالعه مشترک یا مرور دروس بسازید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها