جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

متن های مرزگذاری / بهترین متن مرزگذاری [پیشنهادی]

32 پست
متن های مرزگذاری گلچین , تعداد 32 متن مرزگذاری به ترتیب بهترین ها برای کپشن بیو پست و.. متن های مرزگذاری / بهترین متن مرزگذاری [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
مثل لیلیوم باش ....
زیبا ولی سمی😁😪😉️
5.0
شیطنت فلسفی زیبا ولی سمی گل لیلیوم آدم سمی مرزگذاری
لیلیوم حتی به مقدار ناچیز برای گربه‌ها کشنده است؛ ...

مثل لیلیوم باش؛ زیبا ولی سمی:

لیلیوم حتی به مقدار ناچیز برای گربه‌ها کشنده است؛ ترکیبات آن باعث نکروز توبول‌های کلیه می‌شود و گرده یا آب گلدان هم کافی است. در انسان، بعضی گونه‌ها فقط گوارشی‌اند، اما همین پارادوکس «زیبایی خطرناک» در طبیعت رایج است: رنگ هشدار، جذابیت و دفاع شیمیایی همزمان. چرا زیبایی اغلب فریب دفاعی است؟

راهکار:

سم لیلیوم برای محافظت از خودش است، نه برای آزار دیگران. زیبایی وقتی با مرز همراه شود، دیگر سمی نیست؛ تبدیل به زبان انتخاب می‌شود: بعضی‌ها نزدیک می‌شوند، بعضی‌ها فقط از دور تحسین می‌کنند.

منو با ادمایی که ازشون دوری میکنم قضاوت نکن⚔🔥️
5.0
𝑱𝒖𝒅𝒈𝒆 𝒎𝒆 𝒃𝒚 𝒕𝒉𝒆 𝒑𝒆𝒐𝒑𝒍𝒆 𝑰 𝒂𝒗𝒐𝒊𝒅☠️
تنهایی فلسفی قضاوت دیگران دوری از افراد سمی مرزگذاری انتخاب دوست
یک پدیده جالب روانشناسی به نام «اثر هاله» باعث می‌...

چرا نباید با دوری از افراد قضاوت شوی؟:

یک پدیده جالب روانشناسی به نام «اثر هاله» باعث می‌شود دیگران بر اساس اطرافیانت درباره‌ات قضاوت کنند. اما تحقیقات نشان می‌دهد افرادی که ازشان دوری می‌کنی، در واقع مرزهای سلامت روانت را نشان می‌دهند؛ نه ضعف شخصیتت. حتی یک مطالعه در ۲۰۱۸ ثابت کرد کسانی که روابط سمی را قطع می‌کنند، عزت نفس بالاتری دارند. سوال: آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که قضاوت دیگران بیشتر از ترس خودشان است تا واقعیت تو؟

راهکار:

دوری از بعضی آدم‌ها، انتخاب هوشمندانه‌ای برای حفظ سلامت روان است؛ نه ضعف. این مرزگذاری نشانه آگاهی از ارزش خودتِ.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
نه گفتن ساده نیست
اونم وقتی  همه زندگیمون رو
صرف بهبود مهارت بله گرفتن  کردیم.

افراد با تجربه، میدونن که  گرفتن  پاسخ مثبت طرف مقابل، فقط یه رو ی سکه مذاکره‌ ‌ست.
روی دیگه‌ش، توانایی نه گفتن یا پاسخ مثبت ندادن  به خواسته‌های طرف مقابله. 

خواسته‌هایی که ممکنه منطقی یا اخلاقی نباشن؛
یا منطقی و اخلاقی هستن، اما برآورده کردن اونا از عهده ما خارجه

کسایی که پاسخ منفی ما رو می‌شنون،  به ندرت از شنیدن این پاسخ خوشحال میش️
-
روانشناسی موفقیت نه گفتن مهارت مذاکره مرزگذاری جواب منفی
تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که شنیدن واژهٔ «نه»...

هنر نه گفتن: کلید موفقیت در مذاکره:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد که شنیدن واژهٔ «نه» همان نواحی از مغز را فعال می‌کند که در مواجهه با تهدید فیزیکی روشن می‌شوند – چون طردشدن در نیاکان ما به‌معنای مرگ بود. جالب است که همین مکانیزم باعث می‌شود «نه گفتن» برای خودمان هم سخت باشد. آیا تا حال فکر کرده‌اید چرا پذیرش «نه» دیگران همیشه ناراحت‌کننده است؟

راهکار:

به‌جای دیدن «نه» به‌عنوان شکست، آن را ابزاری برای مدیریت زمان و انرژی خود ببینید. هر بار که نه می‌گویید، درواقع به اولویت‌های واقعی‌تان «بله» گفته‌اید.

اتفاقا بعضی وقتا بساز نباشید
چون میدونن هر غلطی کنن شما کوتاه میاید و غلط اضافه تر میکنن .️
2.0
روانشناسی سوءاستفاده دیگران مرزگذاری رفتارهای سمی کوتاه نیامدن
در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «اثر مجوز اخ...

کوتاه نیامدن؛ جلوگیری از سوءاستفاده دیگران:

در روانشناسی اجتماعی، پدیده‌ای به نام «اثر مجوز اخلاقی» وجود دارد: وقتی شما بارها از حق خود می‌گذرید، طرف مقابل نه تنها قدردان نمی‌شود، بلکه احساس می‌کند مجوز دارد بیش از پیش طلبکار باشد. این همان «صعود تدریجی توقع» است که در روابط سمی دیده می‌شود. آیا تجربه کرده‌اید که کوتاه آمدن شما باعث جسارت بیشتر دیگران شده است؟

راهکار:

بازتعریف: این توصیه در واقع درباره «شکستن چرخه سوءاستفاده» است. روانشناسان می‌گویند کوتاه آمدن مکرر، نوعی «آموزش ناخواسته» به طرف مقابل است. بهترین جایگزین، «نه گفتن مودبانه اما قاطع» است که هم اعتماد به نفس شما را بالا می‌برد و هم احترام متقابل ایجاد می‌کند.

مشابه ها