تو منوهُل دادی دیگه پس ب تو چه که کی منو گرفت 👼🏻💔-️
4.6
تیکه دار جدایی رابطه بی تفاوتی رهایی این متن کوتاه، عمق رهایی از یک رابطه را نشان میده...
رهایی از رابطه: فرصتی برای رشد:
این متن کوتاه، عمق رهایی از یک رابطه را نشان میدهد. در روانشناسی، پذیرش پایان یک رابطه و بیتفاوتی نسبت به آن، گام مهمی در فرآیند بهبودی و شروع دوباره است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، رهایی از یک رابطه به معنای یافتن فرصتهای جدید برای رشد شخصی است. روی خودتان و اهدافتان تمرکز کنید تا قویتر از قبل شوید.
چه فایده ای داره وقتی نگران من باشی ولی از من دفاع نکنی ؟
خیلی دوستم داشته باشی اما منو نفهمی ؟
جای خالیمو حس کنی اما سراغمو نگیری ؟
چه فایده ای داره بین وسایلت باشم اما •مهمترینش• نباشم ؟؟️
4.4
تنهایی جدایی ارتباط عاطفی سوء تفاهم بی تفاوتی انتظارات این متن، شکایتی ظریف از یک رابطه است. روانشناسان م...
دردِ نادیده گرفته شدن: انتظارات در رابطه:
این متن، شکایتی ظریف از یک رابطه است. روانشناسان معتقدند، سوءتفاهم در روابط ناشی از عدم بیان واضح نیازها و انتظارات است. ارتباط موثر، کلید حل این مسئله است.
راهکار:
برای داشتن روابط سالمتر، انتظارات خود را به طور واضح بیان کنید و درباره نیازهای عاطفیتان با طرف مقابل صحبت کنید.
من شبیه آدمیم که ترس از دست دادن داره ؟
.
.
.
افرین نه ، پس آدم باشید ✋😉️
3.0
تیکه دار شیطنت اعتماد به نفس خودباوری بی تفاوتی آرامش درونی این متن یادآور اهمیت خودباوری است. در روانشناسی، «...
اعتماد به نفس: کلید رهایی از ترس از دست دادن:
این متن یادآور اهمیت خودباوری است. در روانشناسی، «اعتماد به نفس» نه تنها به معنای باور به تواناییها، بلکه پذیرش خود با تمام نقاط ضعف و قوت است. این پذیرش، پایه ای محکم برای آرامش درونی و رهایی از ترس های ناخوشایند می سازد.
راهکار:
یاد بگیرید چطور روی خودتان تمرکز کنید. شناخت نقاط قوت و ضعف به شما کمک می کند اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید و کمتر نگران از دست دادن باشید.
بیر عمور هامینین دردینی یدیم اما نوبت منه چاتاندا هامی اوروج تودو🤞🏻🧍🏼♀️️
3.5
غمگین تیکه دار همدلی انتظار بی تفاوتی دوره گردش این متن یادآور مفهومی به نام «دوره گردش» است؛ چرخه...
همدلی: وقتی نوبت به من رسید...:
این متن یادآور مفهومی به نام «دوره گردش» است؛ چرخهای که در آن همدلی و توجه باید بین افراد جریان یابد. گاهی، این چرخه متوقف میشود و انتظارات برآورده نمیشوند. ایجاد تعادل در این چرخه حیاتیست.
راهکار:
به یاد داشته باشید، انتظارات واقعبینانه از دیگران کلیدی است. به جای توقع تلافی، روی ارتباطات دوطرفه سرمایهگذاری کنید تا از ناامیدی جلوگیری شود.
حرفات، توجیههات، بهونههات همهرو قبول کردم و پذیرفتم. نه چون قانع کننده بود، نه چون به حرفات باور داشتم، فقط برای اینکه بفهمی دقیقا همینجایی که دیگه بابت کارات باهات بحث نمیکنم همینجا نقطهایه که تموم شدی.️
4.0
جدایی تیکه دار پایان رابطه سکوت بی تفاوتی رشد فردی در این متن، نویسنده به زیبایی نشان میدهد که نقطه...
پایان یک رابطه: نقطهی سکوت:
در این متن، نویسنده به زیبایی نشان میدهد که نقطهی پایان یک رابطه همیشه با جر و بحث همراه نیست، بلکه گاهی با سکوت و بیتفاوتی رقم میخورد. این بیتفاوتی، نوعی پذیرش دردناک واقعیت و رهایی از تلاشهای بیهوده است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، سکوت و بی تفاوتی گاهی اوقات قویترین پاسخ و نشانه پایان یک مرحله است. به جای ادامه بحثهای بیهوده، انرژی خود را صرف رشد فردی کنید.
عاشق شعر ابی هستم که میگه
دوستت دارم تا پای جون … میخوای بمون میخوای نمون
یه "به درک" خاصی تو شعرش داره
️
2.5
عاشقانه شعر ابی شعر عاشقانه بی تفاوتی احساسات متضاد شعر ابی، با وجود بیان عشق، حاوی نوعی بیتفاوتی فلس...
شعر عاشقانه ابی: رهایی در دوست داشتن:
شعر ابی، با وجود بیان عشق، حاوی نوعی بیتفاوتی فلسفی است. این تضاد احساسات، یادآور مفهوم 'استوکیسم' در فلسفه است که بر پذیرش آنچه خارج از کنترل ماست تاکید دارد. نوعی رهایی در دل وابستگی!
راهکار:
گاهی رها کردن و نچسبیدن، نشانه قدرت و اعتماد به نفس است. این رویکرد میتواند به شما کمک کند تا روابط سالمتری داشته باشید. مثلا اگر حس میکنید طرف مقابل بیتفاوت است، سعی کنید فاصلهتان را حفظ کنید تا ارزش خود را حفظ نمایید.
رفاقت اونجایی خراب شد که ....
گفتم :
خوب نیستم...
گفت :
بس کن! :) ️
3.2
غمگین رفاقتی انتظار درد دل گوش شنوا بی تفاوتی این دیالوگ کوتاه، عمق یک زخم رفاقت رو نشون میده. ج...
وقتی رفاقت گوش شنوا ندارد: درد دلهای نشنیده:
این دیالوگ کوتاه، عمق یک زخم رفاقت رو نشون میده. جالبه بدونید که روانشناسها 'همدلی شناختی' رو از 'همدلی عاطفی' متمایز میکنند؛ اولی فقط فهمیدن احساسه، دومی حس کردنش!
راهکار:
به دنبال دوستانی باشید که شنوندهی فعال باشند و به احساسات شما اهمیت بدهند. یک راه تشخیص: ببینید آیا سوالات مرتبط میپرسند یا فقط منتظر نوبت خود برای حرف زدن هستند؟
بی تفاوتی نسبت به کسی که "دوستش" داری، آخرین فصل درد و رنجه..
4.3
جدایی غمگین بی تفاوتی رنج احساسات درد سخنان شما یادآور مفهوم «درد وجودی» است؛ احساسی که ...
بی تفاوتی و رنج: راهکارهای مقابله:
سخنان شما یادآور مفهوم «درد وجودی» است؛ احساسی که از آگاهی به تنهایی و مسئولیت انتخابهایمان ناشی میشود. پذیرش این درد، گامی مهم در جهت رشد فردی است.
راهکار:
برای غلبه بر رنج ناشی از بی تفاوتی، تمرکز بر خود و فعالیتهایی که به شما احساس خوبی میدهند، میتواند کمککننده باشد. به یاد داشته باشید که ارزش شما مستقل از رفتار دیگران است.
ﺍگه ﺍﺯ ﻣــﻦ ﺧﻮﺷـــﺖ ﻧﻤﻴـﺎﺩ
ﻣﻬـــﻢ ﻧﻴﺴــﺖ
ﭼــﻮﻥ ﻣــﻦ ﺃﺻﻼ ﺟﻮﺭﻯ ﺭﻓــﺘﺎﺭ ﻧﻤــﻴﻜﻨﻢ
ﻛﻪ ﻫﺮ کســــیﺧﻮﺷـﺶ ﺑـﻴﺎﺩ🙇🏻♀️🎀️
4.8
تیکه دار دخترانه اعتماد به نفس خودشناسی اصالت بی تفاوتی این متن یادآور اهمیت خودشناسی است. فیلسوفان رواقی،...
اعتماد به نفس: رهایی از بند رضایت همگان:
این متن یادآور اهمیت خودشناسی است. فیلسوفان رواقی، به ویژه اپیکتتوس، بر این باور بودند که تلاش برای کنترل دیدگاه دیگران بیهوده است و تنها باید بر افکار و اعمال خود تمرکز کرد.
راهکار:
به یاد داشته باشید، تلاش برای جلب رضایت همگان، غالباً به از دست دادن خودِ واقعیتان میانجامد. اصالت، کلید داشتن روابطی معنادارتر است.
اگه میخوای بری زحمت سلام کردنم نکش، فقط برو… درم ببند️
4.5
تیکه دار جدایی رابطه عاطفی احساسات منفی پایان رابطه بی تفاوتی این متن کوتاه بیانگر نوعی رنجش و بیتفاوتی در پایا...
پایان رابطه: خداحافظی بدون سلام:
این متن کوتاه بیانگر نوعی رنجش و بیتفاوتی در پایان یک رابطه است. جالب است که در روانشناسی، قطع ناگهانی ارتباط میتواند آسیب بیشتری نسبت به یک خداحافظی تدریجی داشته باشد، زیرا فرد فرصت کمتری برای پذیرش واقعیت پیدا میکند.
راهکار:
به خودتان زمان دهید تا احساسات خود را پردازش کنید و به دنبال فعالیتهایی باشید که به شما احساس خوبی میدهند. این کار به شما کمک میکند تا از این دوران سخت عبور کنید.
برای من از کسی که دوستش داری نگو
من یاد گرفتم درد ها رو پشت سکوت قایم کنم
ولی هر بار که اسمشون و میاری ، یه چیزی توی دلم فرو میریزه
ولی فقط سرد نگاهت میکنم ، انگار که هیچ اهمیتی نداره
نمیدونی چقدر سخته وانمود کردن به بیتفاوتی ،
وقتی تمام وجودت هنوز داره میسوزه .🖤💔️
3.9
عاشقانه غمگین سکوت احساسات پنهان درد بی تفاوتی این متن به زیبایی، هنر پنهان کردن احساسات را به تص...
درد پنهان: وقتی سکوت از سوختن بدتر است:
این متن به زیبایی، هنر پنهان کردن احساسات را به تصویر میکشد. اغلب، سکوت، نقابی برای دردهای عمیقتر است. در روانشناسی، این مکانیسم دفاعی میتواند هم سازگارانه و هم ناسازگارانه باشد؛ بسته به موقعیت و شدت آن.
راهکار:
احساسات خود را به شکل سالم ابراز کنید. پنهان کردن دردها ممکن است در کوتاه مدت کمک کند، اما در بلند مدت آسیب بیشتری وارد می کند. به دنبال راه هایی برای بیان احساسات خود باشید، مانند نوشتن، صحبت کردن با یک دوست، یا مشاوره.
مهمنیست که نیستی مهماینه دیگه مهمنیستی!🙂🖤
ـٰٖ✶ًًًٍٍٍِِٰٰٖٖ◌ـٰٖـٰٖ➳ـْٖٖٓूٌ
𝓂𝒶𝓃𝓅𝒶𝓂 𝓃𝒾𝓈𝓉 𝓀ℯ𝒽 𝓃𝒾𝓈𝓉𝒾 𝓂𝒶𝓃𝓅𝒶𝓂 𝒾𝓃ℯ𝒽 𝒹𝒾ℊℯ𝒽 𝓂𝒶𝓃𝓅𝒶𝓂 𝓃𝒾𝓈𝓉𝒾🙂🖤️
4.7
تیکه دار غمگین بی تفاوتی رشد_شخصی رهایی از گذشته پذیرش این متن کوتاه، فراتر از یک دلخوری ساده است. در واق...
رهایی از گذشته: هنر بی تفاوتی:
این متن کوتاه، فراتر از یک دلخوری ساده است. در واقع، بیانگر یک تحول عمیق درونی است: پذیرش اینکه دیگر فرد مورد نظر اهمیتی ندارد. این پذیرش، گامی مهم در جهت رهایی از وابستگیهای عاطفی و شروع فصلی جدید در زندگی است.
راهکار:
به جای تمرکز بر نبودن فرد، انرژی خود را صرف رشد شخصی و پذیرش شرایط جدید کنید. این تغییر نگرش، کلید رهایی از وابستگی است.
من زرنگ بازیاتون رو از همون اول میفهمم😉
اگه میبینی کاری نمیکنم 😏
یا برام مهم نیستی🥱
یا خودت توی بازیه منی:)😜🤫️
1.6
تیکه دار شیطنت بی تفاوتی قدرت پنهان بازی روانی زرنگ بازی در روانشناسی، بی تفاوتی میتواند یک تاکتیک دفاعی ی...
زرنگ بازی: قدرت پنهان در بی تفاوتی:
در روانشناسی، بی تفاوتی میتواند یک تاکتیک دفاعی یا تهاجمی باشد. گاهی، نشان دادن عدم اهمیت، قویترین واکنش است و فرد را از ورود به بازیهای روانی باز میدارد.
راهکار:
به یاد داشته باشید که سکوت و عدم واکنش همیشه نشانه ضعف نیست. گاهی بهترین پاسخ، نادیده گرفتن است تا طرف مقابل از ادامه بازی خسته شود.
وقاحت یعنی باعث رنجش کسی بشوی،
اما متأسف و شرمنده نباشی
️
2.7
روانشناسی بی تفاوتی اخلاق خودآگاهی وقاحت وقاحت، فراتر از یک عمل نادرست، بازتابی از فقدان هم...
وقاحت: وقتی وجدان خاموش میشود:
وقاحت، فراتر از یک عمل نادرست، بازتابی از فقدان همدلی و خودآگاهی عمیق است. این رفتار نشان میدهد که فرد قادر به درک رنجی که به دیگران وارد میکند، نیست یا اهمیتی به آن نمیدهد.
راهکار:
وقاحت، عدم همدلی و بیتوجهی به احساسات دیگران است. سعی کنید با قرار دادن خود در جایگاه فرد مقابل، درک بهتری از تأثیر اعمالتان پیدا کنید.
هنگامی که همچو شمع از آتش نگاهش می سوختم
ظالمانه تماشایم کرد
و تا سوختن آخرین تکه از وجودم منتظر ماند؛
بی صدا اشک ریختم
عاجزانه صدایش کردم
با درد فریاد زدم
اما لحظه ای از من چشم بر نداشت
انگار که نمیشنید
او که تا آن زمان با گرمای نگاهش به وجودم گرما می بخشید باعث نابودیم شد
جانم را گرفت تا جان بگیرد
مرا سوزاند تا نسوزد
و رویایی که با او ساخته بودم را تبدیل به خاکستر کرد...
️
4.0
غمگین شعر رنج عشق نافرجام دگرگونی بی تفاوتی در شعر، بیتفاوتی معشوق، بُعدی تراژیک به عشق میبخ...
رنج عشق نافرجام: خاکستر یک رویا:
در شعر، بیتفاوتی معشوق، بُعدی تراژیک به عشق میبخشد. این بیاعتنایی، نه فقط فقدان عشق، بلکه نوعی دگرگونی ویرانگر است؛ گویی گرمایی که زمانی حیاتبخش بود، اکنون عامل نابودی میشود.
راهکار:
به خودتان زمان بدهید تا این درد را پردازش کنید. نوشتن احساسات، صحبت با یک دوست یا متخصص، و تمرکز بر فعالیتهایی که به شما شادی میبخشند، میتواند در این مسیر کمککننده باشد.
هࢪڪی بࢪه واسم مهم نیس بیاد دوباࢪه
حتی وقتی نفسم میࢪه اَ ࢪیه️
2.7
غمگین تیکه دار احساسات بی تفاوتی رنج رهایی این متن، حس رهایی از یک رابطه یا وابستگی را نشان م...
رهایی از رنج: سفری به سوی بی تفاوتی:
این متن، حس رهایی از یک رابطه یا وابستگی را نشان میدهد. در روانشناسی، مفهوم "دلبستگی ایمن" به ما یادآوری میکند که رهایی سالم، نیازمند پذیرش درد و غم از دست دادن است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، پذیرش احساسات و غم و اندوه، گام مهمی در مسیر بهبودی و رهایی است. با خودتان مهربان باشید و به خود فرصت التیام دهید.
عاشقم گر نيستي
لطفي بكن نفرت بورز،
بي تفاوت بودنت
هر لحظه آبم ميكند….️
3.9
غمگین عاشقانه دوگانگی عشق بی تفاوتی رنج عاطفی شعر عاشقانه این شعر، به زیبایی پارادوکس عشق و نفرت را به تصویر...
رنج بی تفاوتی: شعری از درد عشق:
این شعر، به زیبایی پارادوکس عشق و نفرت را به تصویر میکشد. روانشناسان معتقدند، بی تفاوتی از نفرت هم دردناکتر است، چرا که امید به تغییر را از بین میبرد.
راهکار:
به جای تمرکز بر تغییر احساسات دیگران، انرژی خود را صرف پذیرش و حرکت به جلو کنید. شناخت الگوهای مخرب در روابط به بهبود شما کمک می کند.
-دلتنگشمواونحتیبهکتفش(اینجاروسانسورکردموبهجاییهچیزدیگهاینوگفتم)همنیس✅️💕🖤🤌🏿💘✨️🩷🌕🌝👼🏿💗💞🎀؛
مخاطب؟!#M:)!🫂💔.️
2.3
عاشقانه غمگین دلتنگی بی تفاوتی سانسور احساسات در ادبیات کلاسیک فارسی، بیتفاوتی معشوق، دستمایهی...
وقتی دلتنگی بی پاسخ می ماند...:
در ادبیات کلاسیک فارسی، بیتفاوتی معشوق، دستمایهی بسیاری از اشعار بوده است. این مضمون، ریشه در تجربههای مشترک انسانی در مواجهه با عشق دارد و نشان میدهد دلتنگی یک سویه، قدمتی دیرینه دارد.
راهکار:
به جای تمرکز بر بی تفاوتی فرد مقابل، انرژی خود را صرف فعالیتهایی کنید که به شما احساس بهتری میدهند. این کار به مرور زمان، قدرت عاطفی شما را افزایش خواهد داد.
ڪسی ڪہ برای نگہ داشتنت هيچ ڪاری نميڪنہ ،
منتظر رفتنتہ ، منتظرش نذار...💔
✧➪ -------😔🥀️
4.5
غمگین جدایی رابطه بی تفاوتی رهایی عزت نفس این متن کوتاه، یادآور اهمیت متقابل تلاش در روابط ا...
رابطه بی تلاش: رهایی یا انتظار؟:
این متن کوتاه، یادآور اهمیت متقابل تلاش در روابط است. در روانشناسی، مفهوم "سرمایهگذاری" مطرح است: هرچه بیشتر برای چیزی سرمایهگذاری کنیم، بیشتر برای حفظ آن تلاش میکنیم. بیتفاوتی نشانه کمبود همین سرمایهگذاری است.
راهکار:
اگر در رابطهای هستید که طرف مقابل تلاشی برای حفظ آن نمیکند، به جای انتظار تغییر، به فکر حفظ عزت نفس خود باشید و برای آیندهتان تصمیم بگیرید. گاهی رهایی، بهترین انتخاب است.
اگه مردم حق ندارید گریه کنید چون من مدت ها بود که مرده بودم از درون اما شما عین خیالتون نبود 🖤️
4.6
غمگین جدایی درد درون بی تفاوتی احساسات سرکوب شده رنجش این متن کوتاه، بیانگر رنج عمیق ناشی از بیتفاوتی ا...
درد درونی و بی تفاوتی: رنج خاموش:
این متن کوتاه، بیانگر رنج عمیق ناشی از بیتفاوتی اطرافیان است. این تجربه، نوعی «مرگ درونی» را تداعی میکند، وضعیتی که در روانشناسی به عنوان "Depersonalization" شناخته میشود و فرد احساس بیگانگی با خود و دنیای اطراف میکند.
راهکار:
به یاد داشته باشید، بیان احساسات کلید رهایی از درد است. سعی کنید با یک دوست صمیمی یا مشاور صحبت کنید تا احساسات سرکوب شده خود را تخلیه کنید.
"گاهیقویبودنیعنی:
وانمودکردنبهبیتفاوتی؛حتیوقتینیستی!
✞.مُردِهمُتَحَرِک.✞️
3.8
روانشناسی قوی بودن بی تفاوتی خودآگاهی انعطاف پذیری این متن کوتاه یادآور اهمیت تابآوری است. در روانشن...
هنر قوی بودن: تعادل بین احساسات و آرامش:
این متن کوتاه یادآور اهمیت تابآوری است. در روانشناسی، انعطافپذیری روانی به معنای توانایی بازگشت به حالت اولیه پس از تجربهی استرس یا ضربه است. وانمود کردن به بیتفاوتی میتواند یک مکانیسم دفاعی موقت باشد، اما خودآگاهی به ما کمک میکند راههای سالمتری برای مقابله پیدا کنیم.
راهکار:
به یاد داشته باشید که حفظ تعادل بین ابراز احساسات و حفظ آرامش، کلید سلامت روان است. تمرین خودآگاهی به شما کمک میکند تا واکنشهای بهتری نشان دهید.
من از تو میرنجیدم چون تو برایم مهم بودی، من از تو ناراحت میشدم چون از تو انتظار انجام هر کاری را نداشتم، من از تو دلگیر میشدم چون تو برایم فرق داشتی؛ اما حالا؟ نه از تو میرنجم، نه ناراحت میشوم و نه دلگیر.️
4.0
غمگین جدایی رنجش انتظار بی تفاوتی رابطه این متن نشاندهنده تغییر احساسات در یک رابطه است. ...
از رنجش تا بی تفاوتی: سفری در روابط:
این متن نشاندهنده تغییر احساسات در یک رابطه است. در روانشناسی، این فرآیند میتواند به عنوان نوعی مکانیسم دفاعی برای محافظت از خود در برابر آسیبهای عاطفی بیشتر در نظر گرفته شود.
راهکار:
یاد بگیرید انتظارات خود را مدیریت کنید. انتظارات واقعبینانه به کاهش ناامیدی و بهبود روابط کمک میکنند.
واسه کسی بسوز که فرداش نگه بوی دود میدی(:️
4.5
تیکه دار غمگین احساسات ارزش قائل شدن بی تفاوتی خودشناسی این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت تشخیص ارزش شخصی است....
ارزش قائل شدن برای خود: راهی به سوی رهایی:
این عبارت کوتاه، یادآور اهمیت تشخیص ارزش شخصی است. اغلب، سوختن برای دیگران، به بیتوجهی و نادیدهگرفتهشدن منجر میشود. خودشناسی و تعیین مرزها، کلید حفظ سلامت روان است.
راهکار:
به یاد داشته باشید، ارزش شما به تایید دیگران بستگی ندارد. روی خودتان سرمایهگذاری کنید و اهدافتان را دنبال کنید.
ترسناک ترین اتفاقی که برای یه نفر میفته بی تفاوت بودنه....️
4.0
روانشناسی غمگین بی تفاوتی انزوا احساسات رنج بیتفاوتی، به مثابه یک زنگ خطر درونی، نه تنها فرد ...
غلبه بر بی تفاوتی: راهکارهای عملی:
بیتفاوتی، به مثابه یک زنگ خطر درونی، نه تنها فرد را از پویایی باز میدارد، بلکه او را در گرداب انزوا فرو میبرد. این حالت، اغلب ریشه در تجربیات ناخوشایند گذشته دارد.
راهکار:
برای غلبه بر حس بی تفاوتی، سعی کنید در فعالیت های گروهی شرکت کنید و با دیگران ارتباط برقرار کنید. این کار به شما کمک می کند تا احساس تعلق و ارزشمندی کنید.
.
مهمنیست که نیستی مهماینه دیگه مهمنیستی!🙂🖤
⊱⋅—————⋅ 𔘓 ⋅—————⋅⊰️
4.9
تنهایی تیکه دار بی تفاوتی رهایی از وابستگی رشد_شخصی این متن کوتاه بر اهمیت رهایی از وابستگی تاکید دارد...
رهایی از وابستگی: چگونه بی تفاوت باشیم؟:
این متن کوتاه بر اهمیت رهایی از وابستگی تاکید دارد. وابستگی عاطفی میتواند مانع رشد شخصی شود؛ پذیرش این واقعیت که دیگر فردی مهم نیست، گامی اساسی در جهت بازیابی استقلال و آرامش درونی است.
راهکار:
به خودتان یادآوری کنید که احساسات شما ارزشمند هستند. اجازه دهید زمان بگذرد و تمرکز خود را روی اهداف شخصیتان بگذارید.
وقتی یه نفر برام تموم میشه ، دیگه حتی نفسش هم برام اهمیتی نداره .️
3.4
تیکه دار تنهایی رهاکردن بی تفاوتی احساسات گذر از رابطه این جمله نشاندهنده مکانیزم دفاعی قوی در برابر درد...
رهاکردن: چگونه بیتفاوت شویم؟:
این جمله نشاندهنده مکانیزم دفاعی قوی در برابر درد و رنج ناشی از یک رابطه است. بیتفاوتی، گاهی سپر محافظتی در برابر آسیبهای عمیقتر روحی میشود و به فرد کمک میکند تا فرآیند گذر از بحران را طی کند.
راهکار:
به خودتان فرصت دهید تا احساسات خود را پردازش کنید. صحبت کردن با یک دوست یا متخصص میتواند کمککننده باشد.