متن های بلند آرامش / بهترین متن آرامش [پیشنهادی]

از خوابت بزن به جاش بیشتر کار کن و درس بخون.
از وقت گذروندن تو فضای مجازی کم کن به جاش بیشتر ورزش کن.
از وقت گذرونی های الکی بگذر به جاش بیشتر کتاب بخون.
از مقایسه‌ی خودت دست بردار به جاش بیشتر از دیروزت تلاش کن.
از گوش دادن به خبر های منفی دست بردار به جاش بیشتر روی حال خوبت تمرکز کن.
دایره ی آدمای اطرافتو کم کن ولی به جاش با آدمای موفق ارتباط بگیر..🤍🌱️

دکتر هلاکویی یه نصیحت می‌کنه که به نظرم بینظیره می‌گه: «عزیزم برای خودت بپوش، برقص، بگو، بخند، هر طور دلت می‌خواد تصمیم بگیر و رفتار کن تو تنها کسی هستی که می‌تونی حالِ دلت رو خوب کنی و هر لحظه کنار خودتی..!»️

.
من دلم با تو بودن میخواد
کلا وقتی کنارتم حالم خوبه
اینو بدون تو هروقت کم بیاری
من هستم بدون من همیشه کنارتم
تو تموم دلخوشی منی
لبخندات، چشات، ذره ذره‌ی وجودت
به وجود من وصله بمون همیشه
که بودنت بودنم شده . . .💍❤️‍🔥

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌️

‌
-سایت گردی!💻💕
ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ
-edinburgh live zoo animals🦓

-وقتی وارد این وبسایت بشید یه لیست از حیوان های مختلف رو بهتون نشون میده و شما باید یکی رو انتخاب کنید تا بتونید اون رو به صورت لایو از باغ وحش ببینید! یجورایی به صورت مجازی میتونید برید باغ وحش🦊❤️
#دست‌نویس‌اسکی‌بری‌نابودت‌میکنم
ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ــ ـ️

یه دیالوگی توی سریال شهرزاد بود که
میگفت:
«اگه نمیدونی بدون . !
من با تو چیزایی رو پیدا کردم که
هیچوقت تو زندگیم نداشتم
نمیخوام از دستشون بدم . .
پس اگه بزاری بری، من تموم میشم ..!»
آدم با کسی که دوسش داره
چیزایی رو پیدا میکنه که
هیچوقت نداشته،
چیزایی که هیچوقت دوباره
نمیخواد از دستشون بده . . : )

▹ · – · – · – · 𖥸 · – · – · – · ◃️

که از چشم من احساس مرا می خوانی
احتیاجی به سخن نیست ،خودت می دانی

فقط این جمله که سخت است نگویم با تو
دوستت دارم و دانی به همین آسانی

گر مرا ترک کنی من ز غمت می سوزم
آسمان را به زمین،جان خودت می دوزم

گر مرا ترک کنی ترک نفس خواهم کرد
بی وجود تو بدان خانه قفس خواهم کرد

بی تو یک لحظه رمق در دل ودر جانم نیست
بیقرارم نکنی طاقت هجرانم نیست

بی تو با قافله ی غصه و غمها چه کنم
تار و پودم تو بگو با دل تنها چه کنم

شده ام ️

کورد ها یه قربون صدقه ی قشنگ دارن
به نام  « قوربانی چاوی ڕه شت بم جوانێ » 
یعنی : « فدای‌چشمای‌مشکیت‌بشم‌من‌خوشگلم »
همینقدر قشنگ و دلبر 💍♥

‌‌‎‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌.️

مهم تر از لبخند
"چشم خند" است...
گاهی لبانت به خنده باز میشوند اما
چشمانت غمی را به دوش میکشند!
گاهی صدای قهقهه هایت در فضا میپیچد اما
در عمقِ چشمانت گریه پنهان شده است!
گاهی به ظاهر خوبی اما
چشمانت چیزِ دیگری را نشان میدهند! "چشم ها" این دو گردالیِ کوچک
چه رازها که در دلِ سینه نگه میدارند و
چه شکست هایی را که بروز نمیدهند!

زبان چشم ها را فهمیدن کار سختی نیست ؛
کافیست جنس غم را بلد باشی :)️

اومدنت تو زندگیم مثل تابیدن خورشید از در پنجره به یه اتاق تیره و تاریک بود
تو دلیلی شدی که بی حوصگلیم پر کشید
به قول عباس کیارستمی که میگه:
‌چه خوب است پیدا کردن کسی
که زورش به بی حوصلگی ما برسد.

‌️

آرامش آدم‌ها با ارزش‌ترین
حس دنیاست
براتون یک دنیا آرامش
ویک دنیا تندرستی
ویک عالمه
خوشبختی و برکت
از خدای بزرگ خواستارم

شبتون بخیر🌙✨

️

خوشا صبری که پایانش تو باشی💕🦋🕊🤍🐚 M̵̛̩̖̯̝͙͈͔̫̯̼͊̐͑̋̈̎̆͘ó̵̡͎̭̩̳͇͖̦̖̒͑̄̀̂̈́ĥ̶̢̖͇̥̙̥͕̼̝̑̍a̸̛͈̟͎̤͓̙͗̀̊̍̈́̀̒͜͜͝m̵̫̟͉̺̪̥̺̣̒͊̆m̵̧͕̬̘͖͉̳̘͉͂̏͒̽̓̕͝͝e̶̛͕̰̍̓͋̑̅͌͑͠d̴̛͖̜́̾́̿̓́̈́̈ ̶̖͎͑͋̽̉ͅŖ̸̩̲̟͇͉̦̥̤̎̑͂̊͐́̕͝ȅ̸̢͓͖̭̤̤͈͐ͅz̷̼̣̄͐͊â̸̹̊̓̉̉̓͑͐̍️

‌‌‌
‌‌    𝑌𝑜𝑢𝑟 𝐸𝑦𝑒𝑠 𝐷𝑒𝑓𝑒𝑎𝑡 𝑀𝑦 𝐻𝑒𝑎𝑟𝑡, 𝐻𝑎𝑛𝑑𝑠𝑜𝑚𝑒

زورِ "چِشمـــــاتِ"
بِه "قَلبـَــــم" بد میچَربه "جِنــــاب"..🌱👁


‌‌‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎‎‎‎‎‌‎‎‎‎‎‎️

مثل گندم باش ؛
زیر خاک می برندش
باز می روید پُرتر،
زیر سنگ می بَرندش
آرد می شود پر بَهاتر،
آتش می زنندش
نان می شود مطلوب تر،
ذات باید ارزشمند باشد...!
️

هروقت بهت نگاه میکنم متوجه میشم از تو قشنگتر ندیدم؛ چشمات با آدم حرف میزنه، انگار که ی تیکه از هلال ماه از آسمون سر خورده و افتاده تو چشمای مهربونت. از لبات که چیزی نمیشه گفت؛ روح ادمو میبوسه. یجوری که انگار خدا بجای بهشت بوسیدن لباتو بهم وعده داده.

️

واسه تك تك لحظه‌هایی ك میتونستی
مثل خودشون جواب بدی،
دل بشکنی و بهشون بدی کنی،
ولی نکردی ! به خودت افتخار کن؛
بقیه فکر کردن سکوت کردی
چون جوابی نداشتی ..
اما تو سکوت کردی چون
نمیتونی مثل اون آدما باشی .
بحث، بحثِ اصالت و ریشه‌ست !🔓'🗞'️

جوری بخند انگار 10 سالته.
جوری جشن بگیر انگار 20 سالته.
جوری سفر کن انگار 30 سالته.
جوری فکر کن انگار 40 سالته.
جوری نصیحت کن انگار 50 سالته.
جوری مراقب باش انگار 60 سالته.
و جوری مراقب باش انگار 70 سالته. ️

توهم اینطوری هستی؟

افسرده نیستی ولی خوشحالم نیستی
کل روز رو با گوشی کار میکنی
هم تنهائیت رو دوس داری هم
نمیخوای تنها باشی
با همه خیلی خوب رفتار میکنی ولی
همه باهات خوب رفتار نمیکنن
دوستای زیادی داری ولی
بازم حس تنهایی میکنی️

چـِقَدر سینِـه‌ جایِ کوچَکیست!
بَـرای‌نِگَهداری‌اَزقَلـــبی‌کِه
‌‌''مــدام‌تورامیتَپد''..!‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌•♥️♾✨•️

میگویم شب بخیر
بخوان :
یک روز دیگر هم سر شد با دوست داشتنت
بخوان :
آرزوی امشبم هم تو بودی
بخوان :
این شبها برای بخیر شدن به یکی مثلِ
تو نیاز دارد...
من میگویم شب بخیر
تو  بگو من هم دوستت دارم🥹♥️️

ما مثل ‌ریشه به هم‌ وصلیم . 🫂🫀.
‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
️

لانگ دیستنس یعنی : یعنی گاهی وقتا دوست داری گوشیتو بغل کنی بخاطر آدمای داخلش.
لانگ دیستنس یعنی : اونی که دوسش دارید، نه اون قدر بهتون نزدیکه که قلبتون آروم بگیره و نه اون قدر دوره که رشته‌های امیدتون پاره شه یه چیزی تو مایه‌های برزخِ.
لانگ دیستنس یعنی : تو را همیشه نمیبینم دوستت دارم چون برایت نوشتم و برایت خواندم و بخاطرت خندیدم و بخاطر تو تغییر کردم.
لانگ دیستنس یعنی :تورادوست دارم درحالی که دورهستی ولی نزدیک‌ترین‌️

راستش خیلی وقته که
دیگه مهم نیست کی چی میگه
کی چجوری راجع بهم فکر میکنه
کی دوستم داره کی باهام مخالفه و ..
از یه جایی به بعد فقط حال روحی خودم واسم مهم شد.
ورژن قدیمیمو واسه همیشه رها کردم و شدم اینی که الان میبینم.
این ورژنم خیلی چیزا دیگه واسش مهم نیست.
تنها چیزی که براش مهمه حال خوب خودشه!
تنها چیزی که براش مهمه اینه
که شرمنده‌ی دلش نباشه.همین🌱ᥫ᭡️

چنان
در
قلبِ
من
جا
داده‌ای
خود
را
که
انگاری
تو
این‌جا
خانه‌ات
بوده
است
و من
یک
دل
بنا
کردم❤️️

‌ ‌ عشق یعنی...♾
وقتی کنارمی بی نیازم 💓
از هر کس و هر چیزی در این دنیا هست...
عشق یعنی...🎧
عطر تنت که حتی بعد رفتنت رو لباسمه...
عشق یعنی...
تمنای آغوشت بزرگترین خواسته هر روزمه🎧
عشق یعنی...
نفس کشیدن در هوای نفست زندگیمه (:
عشق یعنی...❤️
جز تو کسی رو نمیبینم و جز صدای تو صدایی❤️ نمیشنوم .
عشق یعنی...
هرجای دنیا هر آهنگی رو بشنوم ، ♥️
فقط تو بخاطرم بیای ...
عشق یعنی...
تنها خواستم از خدا ، 💗 ️

یه نفر یه حرف قشنگی بهم زد:
«وقتی قهوه میخوری از تلخیش لذت میبری
اما وقتی بادوم میخوری
اگه تلخ باشه میندازیش دور
چون از بادوم انتظار تلخی نداری
بحث، بحث انتظاره.»️

به قول سهراب سپهری:
زندگی ، وزن نگاهی سست که در خاطره ها می ماند،
شاید این حسرت بیهوده که بر دل داری،
شعله گرمی امید تو را، خواهد کشت،
زندگی درک همین اکنون است
زندگی شوق رسیدن به همان
فردایی است، که نخواهد آمد
تو نه در دیروزی، و نه در فردایی
ظرف امروز، پر از بودن توست
شاید این خنده که امروز، دریغش کردی
آخرین فرصت همراهی با، امید است
زندگی یاد غریبی است که در سینه خاک
به جا می ماند️

¬تو برا؎من قشنگۍ مثل ڪویر ڪہ با ستاره‌هاش قشنگہ، جنگل ڪہ با درختاش قشنگہ، دریا ڪہ با موجاش قشنگہ، روز ڪہ با خورشیدش قشنگہ، شب ڪہ با ماهش قشنگہ، همونقدر ڪہ این دنیا با تو قشنگہ، تو برا؎من قشنگۍ ، مثل یہ آغوش بعد یہ ڪابوس ترسناڪ💕️

آدم یکی رو نمیخواد فقط بخاطر اینکه باهاش چهارتا عکس دو نفره بندازه و بره بیرون ‌دور  دور و چهار تا عزیزم و عشقم بشنوه که...
آدم یکیو میخواد که وقتی خودتم حوصله ی خودتو نداری اون بفهمتت؛ وقتی نیستی و حوصله ی بقیه رو نداری ازت دفاع کنه!
جوری که حس کنی از خودت بیشتر دوستت داره همینقدر عمیق…(؛


️