آرامش با رنگ آبی: دریای درون:
انتخاب رنگ آبی، فراتر از یک سلیقه است. آبی، رنگ آسمان و دریا، ناخودآگاه ما را به سمت آرامش و سکون هدایت میکند. این ارتباط عمیق، ریشه در تجربههای حسی مشترک ما با طبیعت دارد.
راهکار:
برای افزایش آرامش در زندگی، از رنگ آبی در محیط اطراف خود استفاده کنید. تحقیقات نشان داده که رنگ آبی میتواند ضربان قلب و فشار خون را کاهش دهد.