متن کوتاه در مورد آرامش / بیو های آرامش زندگی و..

- راه های مقابله با استرس🌱🗒.!
~ برید بیرون ، طبیعت میتونه به شما آرامش بده
~ آب بخورید🧡🥤.
~ به کسی که اعتماد دارید ازش کمک بخواید 👀🦋.
~ درمورد احساساتتون بنویسید ، میتونید فکرای منفیتون رو روی یک کاغذ بنویسید بعد اون رو دور بندازید 🦜💕.
~ نفس عمیق بکشید و به این فکر کنید که زندگی عالیه 🫶🏻🫐.
~ کافئین کمتری مصرف کنید☕️🌟.
️

شعر هایم را نوشتی دست خوش؛
اشک هایم را کجا خواهی نوشت؟ ️

اگر چرخِ وجودِ من از این گردش فروماند
بگرداند مرا آن کس که گردون را بگرداند✨️

خنده‌ات را گم نکن. تنها کلیدی است که قفلِ هر سکوت را می‌گشاید:)

Don't lose your laugh. It's the only key that unlocks any silence:)

️

دوتا آدم داغون كه ميخوان حال همو خوب كنن ميشه عشق️

⧪«مُــهِــم نــیــســت»
اَگَـر اِنــسـان بَــرایِ"کَـسـی که دوســتَـش دارَد «غرورَش» را اَز دَســت بِـدَهَــد اَمـا ؛
«فاجِـعـه است»
اَگَــر بـه خـاطِـرِ حِـفـظ "«غـرور» کَـــسی را کـه
«دوسـت دارَد» اَز دَسـت بِـدَهَـد↻⧪




✍️«ویـلیـام‌شکسـپیر»📚🌷🔆️

گاهی باید گذشت..اهمیت نداد..
ان وقت است میفهمی موضوعی ساده بوده است️

الهی همونی بشه که تو میخوای رفیق
همیشه هم پیچ‌های زندگی
ملالت بار نیست،
الهی که خوشبختی
همچون بوته‌ی گل سرخی
بر ستون‌های زندگی‌ات
بچسبد و بالا برود...🍃️

من ایرانی‌ام، دلم برای مملکتم می‌سوزد.
عباس معروفی، سمفونی مردگان️

عاشق كادوهاى گرونم مثل
وفادارى، احترام، توجه، صداقت.🙂️

دیدن با نگاه کردن خیلی فرق داره،
من همه رو میبینم اما فقط به تو نگاه میکنم...!
️

باشد روزی که عبور کند؛این رنجی که از آنِ ما نیست…️

صدا های اطرافم از جنس سکوت اند️

♥️🍃

تٰا حـالاشُدِه توصورَت کَسی
با«لَبخَنـ♡ــد»نِگاه کُنید و بِه خُدا
بِگید مِرسی که دارمش..💞



‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‎‌
️

اینو یادت باشه زندگی خوب #ساختنیه💙🍃️

پیشنهاد میشه که :

اگه مدام با گوشی کار می‌کنید هر 20 دقیقه برای 20 ثانیه به چیزی غیر از صفحه نمایش که حداقل تو 20 متری‌تون هست نگاه کنید تا آسیب کمتری به چشمتون وارد بشه...️

-بیاین‌تَمرین‌کُنیم‌فَقَط‌خوشي‌هاروکِش‌بِدیم!️

دوریِ تو مثل مهِ سردی‌ست که هر صبح درونم را می‌بلعد.
این فاصله، مثل دیواری از شیشه است؛ من می‌بینمت،
ولی نمی‌توانم لمس کنم آن حضورِ زنده‌ای را
می‌دانی؟ این چند سانتی‌مترِ الکترونیکی بین ما، از هزار کیلومتر دورتر است.
کلمه‌ها هرچقدر که نرم باشند، باز نمی‌توانند بوی پوستت را بیاورند
پس بیا… نه برای من، که برای آن تکه‌ی جاودانی که در قلب هر دوی ما جا گرفته و
با هر نبض فریاد می‌زند:
بیا تا فاصله‌ها را از خاطره پاک کنیم️

.

‌هر انسانی لایق محبت نیست‌‌؛...🌿️

ماها معلوم نیست چند وقت در این جهان فانی موندگاریم پس نباید وقت رو تلف کنیم و به جای پرداختن به امور مهم و ضروری دنبال موضوع های بی ارزش و غیرضروری بریم فردا من و شما ممکنه نباشیم! ️

‌‌‌...گٰـ‌اهِـ‌یٰ‌گُ‍‌ـ‌ذَشـِت‌مِ‍‌ی‍‌‌ِـ‌کُ‍نـَ‌ـ‌م‌‌و‌گـٰ‌اهِـ‌ی‌‌گُــ‌ذَر...!❤️‍🩹️

بچرخ تا پچرخیم و تا آسمان برویم":(())️

😍 گوگل باز شد

🔺بررسی‌ها نشون میده دسترسی به موتور جستجوی گوگل با نت‌ملی امکان پذیره.️

وقتے “‘خـدا ” بخواهد

بزرگـے آدمے را اندازه بگیرد

بہ جاے "قــدش "

“قلبـش”

را اندازه میگیرد⠀࣪⊹.𔘓

️

به‌دریایی‌گرفتارم‌که‌موجش‌عالمی‌دارد🕊💔️️

ضعیف‌ترین ورژن هرکس وقتیه که یکیو از ته دل دوست داره.️️

🚬☆هیـچ چیز اَبَــدی نیسِتِ حَتی شــادی☆🚬️️

بسیار سخن بود، نگفتیم و گذشتیم…️️