دردی که از بیتفاوتی طرف مقابل میآید:
مطالعات علوم اعصاب نشان داده که درد اجتماعی (مثل طرد شدن) همان نواحی مغز را فعال میکند که درد فیزیکی را پردازش میکنند. اما جالبتر این است که مغز ما در برابر بیتفاوتی دیگران واکنش شدیدتری نشان میدهد تا در برابر طرد شدن آشکار. یعنی این دقیقاً همان جایی است که شما ایستادهاید: جایی که طرف مقابل نه طردتان کرده، نه برگزیدهتان - فقط بیتأثیر بوده. آیا این بزرگترین توهین نیست؟
راهکار:
این حس را با یک پرسش جور کنید: «اگر او از این رفتن هیچ دردی نکشید، پس چرا تو هنوز برای خودت ارزش قائلی؟» شاید وقت آن رسیده که ترازوی عاطفیات را از دست کسی که در آن نیست، برداری.