زندگی مثل جهنم

نقد ترس از جهنم: آیا زمین خود بهشت نیست؟:

آیا می‌دانستید بر اساس 'نظریه مدیریت وحشت'، انسان‌ها برای غلبه بر ترس از مرگ، به باورهای آخرتی پناه می‌برند؟ جالب اینجاست که پژوهش‌ها نشان می‌دهد ترس از جهنم گاهی استرس زنده‌تر از خود زندگی را ایجاد می‌کند. شاید بزرگ‌ترین جهنم، همین ترس همیشگی از آن باشد؟

راهکار:

این نگاه تلخ به زندگی می‌تواند ریشه در 'سوگیری منفی' داشته باشد: ذهن ما برای بقا، تهدیدها را بزرگ‌تر از آنچه هستند می‌بیند. شاید به جای مقایسهٔ زمین و جهنم، روی ساخت لحظه‌های کوچک آرامش تمرکز کنیم.