زندگی مدرن و تکنولوژی

زندگی قشنگ یعنی گوشی که روزی سه بار شارژ نشود!:

بر اساس پژوهش‌ها، مغز ما به «پاداش متناوب» معتاد می‌شود؛ همان مکانیزمی که قمارخانه‌ها و نوتیفیکیشن گوشی از آن سوءاستفاده می‌کنند. هر بار شارژ کردن گوشی، فقط پر کردن باتری نیست؛ یک «اعتیاد رفتاری» به انتظار پیام و لایک است. زندگی قشنگ نبوده که شارژ کمتر بخواهد؛ تکنولوژی طوری طراحی شده که همیشه ما را در حالت «کمی بیشتر» نگه دارد.

راهکار:

اگر بخواهی این شوخی را جلو ببری، می‌توانی یک چالش بسازی: «یک روز گوشی را فقط یک بار شارژ کن و ببین چند بار وسوسه می‌شوی» و نتیجه را با هشتگ #چالش_باتری به اشتراک بگذاری.