جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

ترومای پنهان

2 پست
متن های ترومای پنهان / بهترین متن ترومای پنهان [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
48.
زخم‌هایی که نمی‌بینند،

تمامِ وجودمان را سوراخ کرده‌اند.️
4.5
غمگین روانشناسی زخم های روحی آسیب های پنهان دردهای نادیده ترومای پنهان
آیا می‌دانستید مغز انسان وقتی طرد یا نادیده گرفته ...

دردهای پنهان روحی که کسی نمی‌بیند:

آیا می‌دانستید مغز انسان وقتی طرد یا نادیده گرفته می‌شود، همان نواحی را فعال می‌کند که برای درد فیزیکی استفاده می‌شود؟ یعنی زخم‌های نامرئی دقیقاً مثل سوختگی واقعی در مدارهای عصبی ثبت می‌شوند. جالب اینجاست که حتی اگر زخم کهنه شود، مغز همچنان سیگنال درد می‌فرستد. پس چرا هنوز وانمود می‌کنیم که این زخم‌ها وجود ندارند؟

راهکار:

در روانشناسی به این پدیده «ترومای پنهان» می‌گویند؛ زخم‌هایی که اغلب در کودکی شکل می‌گیرند و تا بزرگسالی نادیده گرفته می‌شوند. شاید بد نباشد یک قدم جلوتر بروی: یک دفترچه بردار و سه تا از زخم‌هایی را که فکر می‌کنی دیگران نمی‌بینند، بنویس. فقط همین.

بعضی قلب ها قبل از اینکه بتپن شکسته شدن...️
5.0
غمگین تنهایی قلب شکسته آسیب روحی دوران کودکی شکست قبل از شروع ترومای پنهان
آیا می‌دانستی اولین ضربان قلب جنین در هفته ششم بار...

قلب‌هایی که قبل از تپیدن شکسته می‌شوند؛ ریشه در گذشته:

آیا می‌دانستی اولین ضربان قلب جنین در هفته ششم بارداری شروع می‌شود؟ اما محققان دریافته‌اند استرس مزمن مادر در این دوره می‌تواند الگوی بیان ژن‌های مرتبط با تنظیم هیجانی را در نوزاد تغییر دهد. در عمل، بعضی «قلب‌ها» پیش از تولد در معرض «شکستن» بیولوژیکی قرار می‌گیرند و این الگو تا بزرگسالی در واکنش‌های احساسی منعکس می‌شود. آیا ریشه این «شکست» را باید در تاریخچه ژنتیکی یا محیط اولیه جستجو کرد؟

راهکار:

این جمله می‌تواند اشاره به تأثیر تجربیات پیش از تولد یا دلبستگی ناایمن در نوزادی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد استرس مزمن مادر در بارداری، الگوی هورمون‌های استرس جنین را تغییر می‌دهد و ممکن است او را مستعد اضطراب و افسردگی کند. (منبع: پژوهش‌های اپی‌ژنتیک و تأثیرات درون‌رحمی) اگر به دنبال درک عمیق‌تر این حس هستی، مطالعه درباره «نظریه دلبستگی» جان بالبی یا کتاب «بدن هرگز دروغ نمی‌گوید» آلیس میلر می‌تواند دیدگاه جدیدی به تو بدهد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها