توهم تولد دوباره: چرا از همین جا نمیسازی؟:
مغز انسان در تصور «خودِ آینده» همانقدر ضعیف عمل میکند که در تصور یک غریبه. این پدیده «توهم پایان تاریخ» نام دارد؛ ما فکر میکنیم نسخهی کنونیمان کامل و نهایی است، درست مثل همان تولد دوبارهای که خیالش را میکنیم. «از همین جا» ساختن، در واقع پذیرش پیشبینیناپذیری خودِ آینده است. اگر بدانید شخصیت شما ۱۰ سال بعد کاملاً متفاوت خواهد بود، امروز چه ریسکی میکنید؟
راهکار:
پژوهشهای عصبشناختی نشان میدهند ثبت روزانهی «خودِ شجاع» در یک دفترچه، مسیرهای عصبی ریسکپذیری را تقویت میکند. میتوانی از امشب یک «دفتر جسارت» برداری و هر روز یک اقدام کوچک خارج از عادت را در آن بنویسی؛ این کار به معنای واقعی مغز را برای «از همین جا ساختن» سیمکشی میکند.