جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

تکیه کردن به خود

3 پست
متن های تکیه کردن به خود / بهترین متن تکیه کردن به خود [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
یک دورانی بود که فکر می کردم باید یک تکیه گاه داشته باشم، یک نفر که بتونه درکم کنه، از همه هم توقع داشتم. سفره ی دلم رو واسه ی همه باز می کردم تا باهام همدردی کنن. رویاها و آرزوهامو به همه می گفتم. اما من که الان تجربش رو دارم، به تویی که داری اینو می خونی یادآوری می کنم من زمانی موفق شدم که به خودم تکیه کردم. به کسی به چشم تکیه گاه خودم نگاه نکردم، انظار درک کردنم رو از کسی نداشتم،از کسی توقع نداشتم ،انتظار همدردی️
1.0
روانشناسی موفقیت موفقیت فردی رهایی از توقع دیگران تجربه زندگی شخصی تکیه کردن به خود
...

تجربه شخصی: موفقیت با تکیه بر خود:

نصب برنامه اندروید تاوبیو
بعضے وقتا‌پشتت خالی‌میشه‌تا‌بـ؋ـهمیستون‌اصلی‌خوـבتی‌‌نه‌آـבما‌پس‌رو‌پاهای‌لرزون‌خوـבت‌وایسا‌اما‌به‌این‌آـבما‌اعتماـב نکن🫠️
-
تنهایی فلسفی تکیه کردن به خود تنهایی در مشکلات اعتماد نکردن به دیگران ایستادن روی پای خود
پدیده 'وابستگی به دیگران' در روانشناسی به عنوان 'خ...

وقتی پشتت خالی میشه، روی پای خودت وایستا:

پدیده 'وابستگی به دیگران' در روانشناسی به عنوان 'خودکارآمدی پایین' شناخته می‌شه. تحقیقات نشون میده کسانی که اعتماد به نفس درونی دارن، در مواجهه با بحران‌ها ۴۰٪ سریع‌تر بهبود پیدا می‌کنن. جالبه که مغز انسان در شرایط ناامیدی از دیگران، دوپامین کمتری ترشح می‌کنه و این باعث تقویت مسیرهای عصبی استقلال می‌شه. یعنی این حس تلخ، در واقع مغزت رو برای ایستادن روی پای خودت بازسازی می‌کنه.

راهکار:

این حس که پشتت خالی شده، فرصتی برای کشف قدرت درونیته. هر بار که از دیگران ناامید میشی، در واقع داری یاد میگیری که روی پای خودت وایستی.

مشابه ها