از عشق تا نفرت: مرز باریک احساسات:
در مغز، عشق و نفرت تا حد زیادی از یک شبکه استفاده می‌کنند: پوتامن و اینسولا در هر دو فعال می‌شوند؛ به همین دلیل طرد یا خیانت ناگهانی می‌تواند مدار پاداش را به مدار تهدید تبدیل کند. پژوهش‌ها نشان داده‌اند شدت نفرت پس از عشقِ ناکام گاهی با شدت عشق اولیه همبستگی دارد. آیا نفرت، عشقِ یخ‌زده است یا آینهٔ آن؟
راهکار:
این جمله یک قوس احساسی را نشان می‌دهد، نه لزوماً نقطهٔ پایان. در روانشناسی، عشق و نفرت اغلب روی یک طیف با انرژی بالا قرار می‌گیرند؛ نفرت شدید می‌تواند نشانهٔ دلبستگی حل‌نشده باشد. اگر این متن از تجربهٔ شخصی می‌آید، نوشتن دو ستون «چیزی که عشق را ساخت» و «چیزی که نفرت را فعال کرد» می‌تواند تصویر دقیق‌تری از رابطه بدهد.