تاریکترین شبها به طلوع خورشید میرسند:
یک حقیقت شگفتانگیز: مغز انسان در بحران، بهطور خودکار سناریوهای مثبت را شبیهسازی میکند تا انگیزه حفظ بقا را بالا ببرد. این 'سوگیری خوشبینی' آنقدر قوی است که تصویرسازی ذهنی از طلوع، همان نواحی مغز را فعال میکند که دیدن واقعی خورشید. آیا شبهایتان را چطور به طلوع تبدیل میکنید؟
راهکار:
این جمله زیباست، اما جالب اینکه ذهن انسان در تاریکی مطلق پدیدهای به نام 'فوسفن' را تجربه میکند؛ یعنی دیدن نور بدون منبع نوری. شاید امید هم گاهی از درون خودمان زاده میشود، پیش از آنکه طلوع واقعی برسد.