شورش در تیمارستان مغز: یعنی چه؟:
در علوم اعصاب، این «شورش» دقیقاً برعکس چیزی است که فکر میکنی: وقتی قشر پیشپیشانی خسته شود، آمیگدال فرمان را میگیرد و سیستم هشدار مغز بدون ترمز روشن میماند؛ به همین دلیل افکار مثل معترضان داخل جمجمه میدوند. تحقیقات نشان میدهد برچسبزدن به هیجان، فعالیت آمیگدال را تا ۲۵٪ کاهش میدهد. آیا حاضری این شورشیها را یکییکی نام ببری؟
راهکار:
این استعاره نشان میدهد ذهن از سرکوب خسته شده؛ شورش یعنی پیامهای نادیدهگرفتهشده دارن درخواست دیده شدن دارن.