در برزخ پایان بیانتها:
احساس «پایانی بیانتها» به خوبی وضعیت ذهنی را به تصویر میکشد که در آن زمان خطی خود را از دست میدهد و رنج به حضوری ثابت و لاینحل تبدیل میشود. این برزخ روانشناختی، که اغلب در روایتهای ناامیدی دیده میشود، نیاز عمیق انسان به وضوح و رهایی از عذاب ناشی از عدم وجود آن را برجسته میکند.
راهکار:
وقتی احساس میکنید در چرخهای بیانتها از رنج گرفتار شدهاید، تمرکز بر کوچکترین تغییرات مثبت و کمک گرفتن از یک متخصص میتواند اولین قدم برای یافتن نوری در این تاریکی باشد. به یاد داشته باشید که هر تغییر بزرگی از گامهای کوچک آغاز میشود.