حسادت تو به بقیه و حسادت بقیه به من؛ فرق ما:
مغز انسان برای سنجش ارزش خودش مدام دیگران را مقایسه میکند؛ نظریه مقایسه اجتماعی فستینگر میگوید وقتی طرف مقایسه به ما نزدیکتر باشد، حسادت شدیدتر میشود. نکته جالب این است که مقایسه رو به بالا انگیزه میسازد و مقایسه رو به پایین اعتمادبهنفس میآورد، اما در روابط عاطفی همین مکانیزم میتواند به چرخه رقابت ناسالم تبدیل شود. اگر حسادت یک سیگنال بقای اجتماعی است، چرا در عشق دردناکتر میشود؟
راهکار:
این متن را میشود با لنز نظریه مقایسه اجتماعی فستینگر دید: آدمها ارزش خود را نه در خلأ، بلکه با مقایسه خود با نزدیکانشان میسنجند. یعنی جمله تو یک رقابت ناخودآگاه را وسط میگذارد؛ جذابترش این است که بهجای مقایسه، تفاوت را امضای شخصی خودت ببینی.