جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رفتار درست

2 پست
متن های رفتار درست / بهترین متن رفتار درست [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
رفتار مهمه نه حرفا ‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌️
2.6
روانشناسی موفقیت اهمیت رفتار اعتماد به عمل تاثیر عمل رفتار درست
آیا می‌دانستید مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که ۹۳...

اهمیت رفتار در مقابل حرف؛ چرا عمل مهمتر است؟:

آیا می‌دانستید مطالعات روانشناسی نشان می‌دهد که ۹۳ درصد از ارتباطات انسانی غیرکلامی است؟ یعنی پیام واقعی را رفتار و زبان بدن منتقل می‌کند، نه کلمات. این جمله‌ی شما یک حقیقت علمی عمیق رو بیان می‌کنه.

راهکار:

یک نکته جالب: تحقیقات نشون داده که وقتی رفتار و حرف در تضاد هستن، مغز ما به رفتار اعتماد می‌کنه چون ناخودآگاه آن را راست‌تر می‌دونه. پس برای ایجاد اعتماد، فقط حرف نزنید، عمل کنید.

این کاربر به علت‌ ِکم‌خوابی،استرس،نگرانی،فشار درس، خانواده،جامعه،اطرافیان و سایر،از اعصاب و رفتارِ درستی برخوردار نمی‌باشد،از توقعاتِ خود بکاهید .️
1.1
روانشناسی تنهایی کم خوابی و عصبانیت فشار درس و استرس توقع از دیگران رفتار درست
تحقیقات نشان می‌دهد که ۲۴ ساعت بی‌خوابی عملکرد شنا...

کم خوابی و استرس: چرا باید توقعات از دیگران را کاهش دهیم؟:

تحقیقات نشان می‌دهد که ۲۴ ساعت بی‌خوابی عملکرد شناختی را تا ۶۰٪ کاهش می‌دهد. مغز در این حالت مانند مستی، بخش پیش‌پیشانی (مسئول کنترل هیجانی) را غیرفعال می‌کند. این یعنی رفتار تند یک فرد کم‌خواب، تقصیر خودش نیست؛ مغزش در حالت بقا عمل می‌کند. آیا می‌دانستید که بسیاری از اختلافات روزمره ریشه در کم‌خوابی دارند؟

راهکار:

این متن یک توضیح همدلانه است. برای تکمیل آن می‌توانید یک لینک به مقاله‌ای علمی درباره تأثیر کم‌خوابی بر رفتار یا راهکارهای کاهش استرس اضافه کنید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها