جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رد مهربانی

2 پست
متن های رد مهربانی / بهترین متن رد مهربانی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
دنيا به اندازه کافی تاریكه، شما چراغ باشید، بزارید رد مهربونيتون بمونه نه زخم رفتارتون.️
4.5
مهربانی فلسفی چراغ بودن رد مهربانی زخم رفتار
مهربانی یک اثر دومینو دارد! تحقیقات نشان می‌دهد دی...

چراغ باش نه زخم - رد مهربانی به جای رفتار بد:

مهربانی یک اثر دومینو دارد! تحقیقات نشان می‌دهد دیدن یک عمل مهربانانه باعث ترشح اکسی‌توسین در مغز می‌شود و انگیزه مهربانی را در دیگران افزایش می‌دهد. هر چراغ کوچکی می‌تواند زنجیره‌ای از نور را روشن کند. سوال: آیا متوجه تأثیر زنجیره‌ای مهربانی‌های خود شده‌اید؟

راهکار:

به جای نگرانی از زخم رفتارهای گذشته، روی ساختن ردپای مهربانی در لحظه حال تمرکز کن. هر لبخند یا کمک کوچک می‌تواند دنیای کسی را روشن کند.

دنیا به اندازه‌ی کافی تاریک است.
شما چراغ راه یکدیگر باشید؛
بگذارید رد مهربانی‌تان بماند،
نه زخم رفتارتان.️
4.5
مهربانی فلسفی اهمیت مهربانی رد مهربانی تاثیر رفتار چراغ راه دیگران
یک واقعیت علمی: تحقیقات نشان می‌دهد که تماشای عمل ...

چراغ راه هم بودن: رد مهربانی بگذاریم نه زخم:

یک واقعیت علمی: تحقیقات نشان می‌دهد که تماشای عمل مهربانی دیگران، همان نواحی مغز را فعال می‌کند که هنگام دریافت مهربانی فعال می‌شوند. این یعنی هر رفتار مهربانانه‌ای که می‌بینید، درون شما هم چراغی روشن می‌کند. پس رد مهربانی فقط در بیرون نمی‌ماند؛ درون شاهدش هم ریشه می‌دواند. سوال: آیا تا به حال شده یک کار کوچک از غریبه‌ای شما را برای روزها سرحال نگه دارد؟

راهکار:

این متن به‌جای توصیهٔ مستقیم، یک تصویر قدرتمند خلق می‌کند: ردپای مهربانی در برابر زخم. اگر بخواهیم این نگاه را بازتر کنیم، می‌توانیم به «اثر پروانه‌ای» رفتارهای کوچک فکر کنیم. گاهی یک لبخند ساده در صبح، چراغی است که تا شب در ذهن کسی می‌درخشد. حتی انتخابِ واژه‌ها هم می‌تواند ردی از نور یا زخم باشد. پیشنهاد: در ذهن‌تان یک «دفترچهٔ مهربانی» بسازید و هر شب یک رفتار کوچک که امروز باعث لبخند کسی شد را یادداشت کنید. این کار حافظهٔ مهربانی‌تان را تقویت می‌کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها