جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

رابطه بعد از خیانت

3 پست
متن های رابطه بعد از خیانت / بهترین متن رابطه بعد از خیانت [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اگه کسی خیانت کرد و تو ببخشیش
مطمئن باش از دفعه قبلی بدتر انجامش میده💔️
4.6
خیانت روانشناسی بخشیدن خیانت تکرار خیانت اعتماد شکسته رابطه بعد از خیانت
پدیده‌ای به نام «تسامح در برابر رفتارهای منفی» در ...

بخشیدن خیانت و خطر تکرار آن:

پدیده‌ای به نام «تسامح در برابر رفتارهای منفی» در روانشناسی اجتماعی وجود دارد: وقتی فردی پس از یک تخلف جدی بدون مواجهه با پیامدهای واقعی می‌بخشد، مغز طرف متخلف آن را به عنوان مجوز ضمنی برای تکرار رفتار تفسیر می‌کند، چون هزینه اجتماعی عمل کاهش یافته است. آیا این بخشش است یا نادیده گرفتن الگوی رفتاری؟

راهکار:

تحقیقات روانشناسی نشان می‌دهد که بخشش بدون تعیین مرزهای محکم و پیامدهای مشخص، می‌تواند احتمال تکرار رفتار را افزایش دهد. شاید مفید باشد که به جای تمرکز صرف روی «بخشیدن یا نبخشیدن»، به طراحی یک فرآیند شفاف برای جبران و بازسازی اعتماد فکر کنید.

آدما بخشیده میشوند اما هیچگاه به آن جایگاه عزیزی که بودند برنمیگردند

#دلی_از_ته_قلبم️
4.0
غمگین روانشناسی بخشش بدون اعتماد آسیب عاطفی از دست دادن جایگاه عزیز رابطه بعد از خیانت
در روانشناسی، این پدیده 'اعتماد آسیبدیده' نام دارد...

بخشش ممکن است، اما بازگشت اعتماد شاید نه:

در روانشناسی، این پدیده 'اعتماد آسیبدیده' نام دارد. تحقیقات نشان می‌دهد مغز، خیانت یا شکست عمیق عاطفی را به‌عنوان یک تهدید فیزیکی ثبت می‌کند و مسیرهای عصبی مرتبط با ترس و احتیاط را برای همیشه تقویت می‌کند. به همین دلیل است که 'بخشش شناختی' ممکن است، اما 'اعتماد غریزی' اغلب غیرممکن می‌شود. آیا این یک مکانیسم دفاعی ضروری است یا زندانی برای روابط آینده؟

راهکار:

این احساس، ریشه در یک اصل روانشناسی به نام 'اعتماد شکننده' دارد. اعتماد مانند یک کوزه است؛ بعد از شکستن، حتی با بهترین چسب، ترک‌هایش همیشه دیده می‌شود. شاید به جای تلاش برای بازگشت به 'جایگاه قبلی'، ساختن یک 'وضعیت جدید' بر اساس واقعیت‌های فعلی، انرژی کمتری مصرف کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
بخشیدن آدما که سخت نیست اعتماد دوباره بهشون خیلی سخته ️
4.2
روانشناسی غمگین بازسازی اعتماد بخشیدن بدون اعتماد رابطه بعد از خیانت اعتماد شکسته
از نظر عصب‌شناسی، بخشش و اعتماد در مغز مسیرهای متف...

فرق بخشیدن با بازسازی اعتماد در روابط:

از نظر عصب‌شناسی، بخشش و اعتماد در مغز مسیرهای متفاوتی دارند. بخشش بیشتر مربوط به کاهش فعالیت در بخش‌های مرتبط با خشم و انتقام است، در حالی که اعتماد دوباره نیاز به فعال‌سازی سیستم پاداش و ارزیابی ریسک دارد که پس از آسیب، بسیار محتاط عمل می‌کند. آیا تا به حال توانسته‌اید این دو فرآیند را در یک رابطه به طور کامل از هم جدا کنید؟

راهکار:

یک راه برای مدیریت این احساس، تفکیک «بخشش» از «اعتماد» است. بخشش یک انتخاب درونی برای رهایی از کینه است، در حالی که اعتماد یک قرارداد رفتاری است که باید با شواهد جدید و در طول زمان ساخته شود. میتوانید ببخشید اما تصمیم بگیرید که اعتماد، مسیر جداگانه و آهسته‌تری دارد.

مشابه ها