جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پناه بردن به آدم‌ها

2 پست
متن های پناه بردن به آدم‌ها / بهترین متن پناه بردن به آدم‌ها [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
از تنهایی‌مان به آدم‌هایی پناه بردیم که هیچ ندانستیم روزی تنهاترمان می‌کنند️
4.2
تنهایی فلسفی تنهایی بعد از رابطه پناه بردن به آدم‌ها انتظار بیجا از دیگران تنها شدن توسط دوستان
تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد طرد اجتماعی همان نا...

وقتی پناه‌گاه‌ها تنهاترمان می‌کنند:

تحقیقات عصب‌شناختی نشان می‌دهد طرد اجتماعی همان ناحیه‌ای از مغز را فعال می‌کند که درد فیزیکی را پردازش می‌کند. پس تنهاییِ بعد از پناه بردن، واقعاً درد دارد. اما نکته جالب: ما اغلب ناخودآگاه جذب کسانی می‌شویم که با الگوهای طرد دوران کودکیمان هماهنگند. سوال: آیا می‌توانیم قبل از پناه بردن، الگوی رابطه را بشناسیم؟

راهکار:

این جمله انگار سوالی در خود دارد: چرا دقیقاً همان کسانی که برای فرار از تنهایی انتخابشان کردیم، بعداً ما را تنها می‌گذارند؟ شاید چون تنهایی درون را نمی‌توان با دیگران پر کرد، فقط به تأخیر می‌افتد. یک قدم بعدی: فهرستی از نشانه‌هایی که قبل از پناه بردن می‌توانست به ما بگوید این آدم همان پناهگاه نیست، بنویسیم.

از آدما به آدما پناه نبرید، بی پناه تر می‌شید..️
4.7
غمگین فلسفی بی‌پناهی عاطفی وابستگی به دیگران ناامیدی از روابط پناه بردن به آدم‌ها
این جمله یک پارادوکس روان‌شناختی را فاش می‌کند: هر...

پناه بردن به دیگران؛ اشتباهی که بی‌پناه‌ترت می‌کند:

این جمله یک پارادوکس روان‌شناختی را فاش می‌کند: هرچه برای رهایی از تنهایی به دیگران تکیه کنیم، وابستگی‌مان عمیق‌تر و آسیب‌پذیری‌مان بیشتر می‌شود. در مطالعات «نظریه دلبستگی»، افراد با سبک دلبستگی اضطرابی دقیقاً همین چرخه را تجربه می‌کنند: هراس از رها شدن باعث می‌شود چنان بچسبند که دیگری را فراری دهند. شاید رهایی واقعی در «تنهاییِ خودآگاه» نهفته باشد، نه در پناه گرفتن از ترس.

راهکار:

این نگاه را می‌توان از منظر روانشناسی وابستگی تعبیر کرد: هرگاه امنیت خود را به دیگری گره بزنیم، کنترل‌مان را از دست می‌دهیم. پیشنهاد جایگزین: «خودت پناهگاه خودت باش.» یعنی با پرورش عزت نفس و مهارت‌های درونی، به جایی برسیم که پناه بردن، نیاز نباشد، انتخاب باشد.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها