وعده دروغین

وعده‌های دروغین: ریشه‌های بی‌اعتمادی در روابط:

این مقایسه تند، عمق بی‌اعتمادی ناشی از شکستن وعده‌ها را نشان می‌دهد. روانشناسی مدرن می‌گوید مغز ما خیانت و شکست عهد را نه فقط یک ناامیدی، بلکه نوعی درد عمیق عاطفی پردازش می‌کند که می‌تواند مسیرهای عصبی مشابه درد فیزیکی را فعال کند. به همین دلیل، بازسازی اعتماد پس از آسیب، فرآیندی دشوار و زمان‌بر است.

راهکار:

برای مقابله با بی‌اعتمادی، به جای تکیه بر حرف‌ها، روی الگوهای رفتاری و ثبات در عمل افراد تمرکز کنید. در روابط سالم، اعمال معتبرتر از وعده‌های بزرگ هستند و اعتماد با تکرار و پایداری ساخته می‌شود.