دستامون دیگه تو دست هم نیست - غم جدایی:
تحقیقات عصبشناسی نشان میدهد که گرفتن دست یکدیگر امواج مغزی دو نفر را هماهنگ و سطح کورتیزول (هورمون استرس) را تا ۴۰٪ کاهش میدهد. قطع این تماس فیزیکی نهتنها حس تنهایی، بلکه پاسخ التهابی بدن را هم افزایش میدهد. آیا میدانستید در برخی قبایل، دستدادن نماد «تسلیم اراده» بوده، نه صمیمیت؟
راهکار:
این جمله حس نهایی بودن دارد. اما گاهی دستها از هم جدا میشوند تا بتوانند چیز جدیدی را لمس کنند. شاید آغاز یک سفر تنهایی برای شناخت دوبارهٔ خودت باشد.