جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

نبودن در آینده

2 پست
متن های نبودن در آینده / بهترین متن نبودن در آینده [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
در فکر خیال اینده گمشدم که یادم میاد شاید در اینده من نباشم️
4.2
فلسفی تنهایی ترس از آینده نبودن در آینده خیال و واقعیت مرگ و زندگی
آیا می‌دونستید مغز انسان هنگام تصور «خودِ آینده» د...

گم شدن در خیال آینده‌ای که شاید نباشم:

آیا می‌دونستید مغز انسان هنگام تصور «خودِ آینده» دقیقاً همان نواحی رو فعال می‌کنه که هنگام فکر کردن به یک غریبه؟ این پدیده به «ناهم‌پیوستگی خود زمانی» معروفه و نشون می‌ده که ما از نظر عصبی، خودِ آینده‌مون رو به‌عنوان یک نفر دیگه می‌بینیم. نتیجتاً، ترس از نبودن در آینده شاید نه از مرگ، که از این جدایی ذهنی بین خودِ اکنون و خودِ آینده باشه. سوال تند: آیا این شکاف عصبی رو می‌شه با تمرین ذهن‌آگاهی پر کرد؟

راهکار:

این حس به «پارادوکس خودآینده» معروفه: مغز ما «خود آینده» رو تقریباً مثل یک غریبه می‌بینه. تحقیقات نشون می‌ده که فعال شدن قشر جلوی پیشانی (PFC) باعث می‌شه این فاصله کمتر بشه. یه تمرین: هر روز ۲ دقیقه خودت رو در آینده تصور کن، انگار داری به یک دوست نزدیک فکر می‌کنی.

شاید اصلا تو آینده ای که نگرانشم...
من نباشم:)💔️
3.5
غمگین فلسفی نگرانی از آینده ترس از آینده نبودن در آینده تنهایی در آینده
همه ما در هر لحظه هزاران نسخه از خودمان را در ذهن ...

آینده‌ای که در آن نیستم؛ نگرانی از نبودن:

همه ما در هر لحظه هزاران نسخه از خودمان را در ذهن می‌سازیم. «خودهای ممکن» (Possible Selves) یک مفهوم روانشناختی است: تصور ما از آنچه می‌توانیم باشیم، می‌ترسیم باشیم، یا آرزو داریم باشیم. وقتی می‌گویی «من نباشم»، در واقع داری با یکی از این خودهای ممکن خداحافظی می‌کنی—اما مغزت در همان لحظه دارد خودهای جدیدی می‌سازد. آیا تا به حال به این فکر کرده‌ای که کدام نسخه از خودت را داری ناخواسته در آینده حذف می‌کنی؟

راهکار:

این حسِ «نبودن در آینده‌ای که نگرانش هستی» دقیقاً همون «خودهای ممکن» تو روانشناسیه: تحقیقات مارکوس و نوریوس نشون میده ذهن ما چندین نسخه از خودمون رو می‌سازه. شاید نگرانی‌ات از آینده‌ای‌ه که اون نسخه‌ای که الان هستی توش جایی نداره—اما آینده مال همون نسخه‌ای می‌شه که امروز ساختیش. به این فکر کن دوست داری کدوم نسخه از خودت توی آینده باشه؟

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها