جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

مرزگذاری احساسی

2 پست
متن های مرزگذاری احساسی / بهترین متن مرزگذاری احساسی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
این که دیگه نمیتونم هر کیو راحت دوست داشته باشم بهترین اتفاقیه که سر احساسم اومده .️
3.7
روانشناسی موفقیت رشد عاطفی بلوغ روانی انتخاب در روابط مرزگذاری احساسی
در روانشناسی، این مرحله «انتخابگری عاطفی» نامیده م...

رشد عاطفی: وقتی دوست داشتن انتخابی می‌شود:

در روانشناسی، این مرحله «انتخابگری عاطفی» نامیده می‌شود و نشانه‌ای از بلوغ هیجانی است. مغز شما با تجربه، شبکه‌های عصبی را بازسازی می‌کند تا انرژی عاطفی را نه بر اساس تکانه، بلکه بر مبنای ارزش‌ها و امنیت روانی تخصیص دهد. این فرآیند شبیه به هرس سیناپسی است که در نوجوانی رخ می‌دهد، اما در سطح روابط اجتماعی. آیا می‌توان گفت این مرزبندی، در نهایت عمق روابط را افزایش می‌دهد؟

راهکار:

این حس را با نوشتن لیستی از معیارهای جدیدتان برای دوست داشتن، عینی‌تر کنید. ببینید این معیارها بیشتر دربارهٔ احترام، ارزش‌های مشترک است یا سلامت روانی؟

قرار نیست واسه‌ی اینکه دریا رو دوست داری خودتو توش غرق کنی‌.
(بیشتر بخونش)️
-
فلسفی روانشناسی دوست داشتن دریا غرق نشدن در عشق تعادل در محبت مرزگذاری احساسی
پدیده‌ای به نام 'سندروم ناجی' وجود دارد که آدم‌ها ...

عشق به دریا و اهمیت مرزگذاری:

پدیده‌ای به نام 'سندروم ناجی' وجود دارد که آدم‌ها فکر می‌کنند برای نجات یک رابطه باید خود را فدا کنند، اما تحقیقات دانشگاه هاروارد نشان می‌دهد روابط سالم بر اساس مرزگذاری و احترام متقابل است، نه فداکاری بی‌حد. آیا شما هم تا به حال برای چیزی که دوست داشتید خود را غرق کرده‌اید؟

راهکار:

عشق واقعی به دریا یعنی یادگیری شنا، نه غرق شدن. عشق به زندگی هم همین‌طوره: باید مهارت‌های بقا رو بلد باشی.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها