مرگ معنوی: وقتی انسان پیش از اجل میمیرد:
این جمله عمیق به مفهوم «مرگ معنوی» اشاره دارد، جایی که فرد پیش از مرگ فیزیکی، احساس پوچی یا بیمعنایی میکند. فیلسوفانی چون ویکتور فرانکل بر اهمیت یافتن معنا در زندگی، حتی در سختترین شرایط، تاکید کردهاند تا از این وضعیت «زندگی مرده» جلوگیری شود.
راهکار:
برای جلوگیری از احساس پوچی، فعالانه به دنبال یافتن معنا و هدف در زندگی باشید. شروع به فعالیتهای جدید کنید یا به دیگران کمک کنید؛ این کار به شما حس تعلق و ارزش میدهد.