دروغ: بدست آوردن موقت، از دست دادن همیشگی:
تحقیقات روانشناختی نشان میدهد که مغز انسان هنگام دروغ گفتن تا ۳۰٪ انرژی بیشتری مصرف میکند (اثر «بار شناختی دروغ»). این بار اضافی باعث میشود که دروغگوها ناخودآگاه نشانههای غیرکلامی مثل تپش قلب و لکنت را بروز دهند. جالبتر اینکه، طبق «نظریه پیشفرض حقیقت» (Truth-Default Theory)، انسانها ذاتاً به دیگران اعتماد میکنند؛ اما یک بار دروغ فاششده، آن اعتماد اولیه را برای همیشه نابود میکند. آیا تا به حال دقت کردهاید که چرا حفظ یک دروغ از ساختن آن سختتر است؟
راهکار:
دروغ مثل بالا رفتن از نردبانی است که پلههایش از یخ ساخته شده: سریع بالا میروی اما هر لحظه ممکن است بشکند و سقوط کنی. راستگویی نه فقط پایدارتر، بلکه مسیری است که نیازی به نردبان ندارد.