درد و درمان عاشقانه؛ چرا معشوق حال ما را خوب میکند؟:
وقتی تصویر معشوق را میبینی، مغز اندورفین آزاد میکند؛ مسکن طبیعیای که قدرت کنترل درد را دارد و در پژوهشهای تصویربرداری، دیدن چهرهٔ شریک عاطفی، فعالیت مدارهای درد را تا ۴۴٪ کم کرده است. این اثر حتی از دارونما قویتر است؛ چون رابطهای که به آن معنا میدهی، خودش روی سیستم ضد درد مغز مینشیند. جالبتر: اگر همان رابطه منبع اضطراب شود، سیستم پاداش و درد با هم فعال میشوند و وابستگی شکل میگیرد. آیا درمانی که خودش درد میسازد، هنوز درمان است؟
راهکار:
این جمله را وارونه بخوان: وقتی کسی را «درمان» خطاب میکنی، یعنی داری دردت را هم میپذیری؛ و همین پذیرش، خودش شروعِ شفاست. شاید بگویی «تو همان دردی هستی که تحملش شیرین است»؛ این نیز همان حس را تازهتر منتقل میکند.