جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

لحظه‌های کوچک زندگی

2 پست
متن های لحظه‌های کوچک زندگی / بهترین متن لحظه‌های کوچک زندگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
اندازه یه استکان چایی وقت داری؟:) ️
5.0
رفاقتی مهربانی دعوت به چای لحظه‌های کوچک زندگی وقت گذاشتن برای دوستان
نوشیدن چای در ایران فقط یک عادت نیست؛ ریشه در سده‌...

دعوت به چای؛ یک استکان وقت برای آدم‌های مهم:

نوشیدن چای در ایران فقط یک عادت نیست؛ ریشه در سده‌ها تبادل فرهنگی دارد. چای در قرن ۱۸ از راه جاده ابریشم به ایران آمد و با آیین‌های محلی ترکیب شد. جالب است که طبق تحقیقات، یک‌چهارم کارمندان در حین استراحت چای ایده‌های بهتری به ذهنشان می‌رسد. این استکان کوچک واقعاً چقدر خلاقیت را فعال می‌کند؟

راهکار:

این سوال در واقع یک دعوت است برای مکثی در شتاب روزمره. می‌توانی آن را با یک عدد تاریخ مشخص پاسخ دهی تا تبدیل به قرار واقعی شود؛ مثلاً «فردا ساعت ۵ چطور است؟»

عشق فقط در قالب رابطهٔ عاشقانه خلاصه نمی‌شود. عشق در دوستی‌ها، در مهربانی با خود، در لحظه‌های کوچک هم هست....️
3.0
فلسفی مهربانی مهربانی با خود لحظه‌های کوچک زندگی عشق در دوستی عشق غیررمانتیک
تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده که مغز انسان هنگام تجر...

عشق فراتر از رابطه: مهربانی با خود و دوستی‌ها:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان داده که مغز انسان هنگام تجربه‌ی مهربانی با خود (self-compassion) همان نواحیای فعال می‌شود که در عشق رمانتیک فعال است. یعنی از نظر مغز، نوازش خود دقیقاً یک عمل عاشقانه است. آیا تا به حال به این فکر کرده‌اید که چقدر از 'عشق' روزانه‌تان به خودتان اختصاص می‌دهید؟

راهکار:

این جمله را می‌توان به یک یادآور روزانه تبدیل کرد: هر شب سه لحظه کوچک که در آنها به خود یا دیگران عشق ورزیده‌اید را بنویسید. مثلاً وقتی برای خودتان چای ریختید یا پیام دوستانه‌ای فرستادید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها