قیصر امین پور

باران و بهانه: شعری از قیصر امین‌پور:

قیصر امین‌پور، شاعر معاصر، در این بیت از باران به عنوان استعاره‌ای از اشک و اندوه استفاده می‌کند. او نشان می‌دهد که حتی ابرها نیز بهانه‌ای برای گریستن دارند و امید به صاف شدن هوا پس از باران، نمادی از امیدواری به بهبود شرایط است.

راهکار:

اگر احساس می‌کنید تحت تاثیر یک واقعه‌ی ناگوار هستید، به جای مقاومت، اجازه دهید احساساتتان جاری شوند. درست مانند باران که هوا را تصفیه می‌کند، ابراز احساسات نیز می‌تواند به شما کمک کند تا به آرامش برسید.