کمبود عاطفی

ریشه آزار: کمبودهای درونی:

این عبارت کوتاه، نکته‌ای عمیق در روانشناسی فردی را بیان می‌کند. افراد اغلب ناخودآگاه، کمبودهای عاطفی و روانی خود را از طریق آزار رساندن به دیگران جبران می‌کنند. این رفتار، تلاشی ناکارآمد برای پر کردن خلاءهای درونی است.

راهکار:

به جای تمرکز بر آزار رساندن دیگران، سعی کنید ریشه کمبودهای خود را شناسایی و برای رفع آن‌ها تلاش کنید. درک این موضوع، گامی مهم در جهت رشد شخصی است.