خاطرات عجیب

خاطرات عجیب؛ سرخ شدن گونه و چشم:

خاطرات عجیب؛ چرا گاهی گونه‌ها و گاهی چشم‌ها سرخ می‌شوند؟:

از نظر عصب‌شناسی، خاطرات هر بار که به یاد آورده می‌شوند، دوباره بازسازی می‌شوند، نه بازپخش. یعنی همان مسیرهایی که برای اولین بار تجربه را ثبت کردند، دوباره فعال می‌شوند و می‌توانند واکنش‌های بدنی مانند سرخ شدن یا گریه را تکرار کنند. جالب‌تر اینکه این فرآیند «بازتحکیم» می‌تواند خود خاطره را هم تغییر دهد. شاید به همین دلیل است که خاطرات قدیمی با گذر زمان رنگ عوض می‌کنند.

راهکار:

خاطرات مثل عطر می‌مانند؛ برخی رایحه دارند و برخی سوزش. نکته جالب این است که مغز تفاوت چندانی میان خاطره و تجربه واقعی قائل نیست، برای همین گونه‌ها و چشم‌ها واکنش نشان می‌دهند.

خاطرات عجیب؛ ما می‌سازیم و نابود می‌شویم:

خاطرات عجیب و تاثیرشان بر احساسات:

خاطرات عجیب؛ گاهی خنده گاهی گریه:

خاطرات عجیب و تغییر احساسات با یادآوری:

خاطرات در مغز به صورت ایستا ذخیره نمی‌شوند. هر بار که یک خاطره را به یاد می‌آوریم، مغز آن را بازسازی می‌کند (reconsolidation) و این فرآیند می‌تواند بار احساسی خاطره را تغییر دهد. به همین دلیل است که یک خاطره گاهی باعث خنده و گاهی اشک می‌شود. آیا می‌دانستید که این بازسازی می‌تواند خاطرات را تحریف هم کند؟

راهکار:

بله، این پدیده به خاطر بازسازی خاطرات در مغز است. هر بار که خاطره‌ای را به یاد می‌آوریم، نورون‌های مرتبط دوباره فعال می‌شوند و فرآیند تثبیت مجدد (reconsolidation) باعث تغییر بار عاطفی خاطره می‌شود. بنابراین واکنش شما به یک خاطره می‌تواند بسته به حالت روحی و شرایط لحظه‌ای متفاوت باشد.