غرور و عزت نفس: چرا سرم پایین نمیکنم؟:
از دیدگاه علوم اعصاب، حالت بدن روی ترشح هورمونها تأثیر میگذارد. نگه داشتن سر بالا باعث افزایش تستوسترون (حس قدرت) میشود، اما تحقیقات نشان داده افرادی که هرگز سر خم نمیکنند، در درازمدت انعطافپذیری روانی کمتری دارند. آیا میشود بدون شکستن غرور، فروتنی را تمرین کرد؟
راهکار:
غرور شما را بالا نگه میدارد، اما گاهی خم شدن برای برداشتن یک درس یا تجربهی جدید، تاج ارزشمندتری میسازد. انعطافپذیری نشانهی قدرت است، نه ضعف.