جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

حد و مرز عاطفی

2 پست
متن های حد و مرز عاطفی / بهترین متن حد و مرز عاطفی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
........دنبال اونی نگرد که از قصد گمت کرده........️
4.4
جدایی روانشناسی خود ارزشی رشد فردی رهایی از وابستگی حد و مرز عاطفی
این جمله کوتاه اما عمیق، به نکته‌ای کلیدی در روابط...

راز خود ارزشی: چگونه از وابستگی‌های آسیب‌زا رها شویم؟:

این جمله کوتاه اما عمیق، به نکته‌ای کلیدی در روابط انسانی اشاره می‌کند: ارزش خود را در گروی تلاشی بیهوده برای بازگرداندن کسی که آگاهانه شما را رها کرده، قرار ندهید. تمرکز بر رشد شخصی و احترام به خود، پایه‌ای محکم‌تر برای آرامش درونی است تا دنبال کردن سایه‌ای که خود خواسته رفته است.

راهکار:

به جای جستجوی دوباره، انرژی خود را روی شناخت دلایل رفتارهای طرف مقابل (که معمولاً به خودشان برمی‌گردد نه شما) و تقویت نقاط قوت خود متمرکز کنید. این کار به شما کمک می‌کند مرزهای عاطفی سالمی بسازید.

قرار نیست همیشه مهربون باشی!:)



☆ســِتـٰآرہ آبـَـــے☆️
4.2
.
   항상 친절할 필요는 없다

 
مهربانی رفاقتی مهربانی انتخابی حد و مرز عاطفی اعتماد به نفس خودآگاهی
گاهی اوقات، مهربانی واقعی به معنای تعیین حد و مرزه...

مهربانی انتخابی: راز یک رابطه سالم:

گاهی اوقات، مهربانی واقعی به معنای تعیین حد و مرزهای سالم است. این به معنای خودخواهی نیست، بلکه نوعی خودآگاهی است که به شما اجازه می‌دهد با اعتماد به نفس بیشتری رفتار کنید و از فرسودگی عاطفی جلوگیری کنید.

راهکار:

به یاد داشته باشید، مهربانی موثر از شناخت ارزش خودتان سرچشمه می‌گیرد. برای حفظ تعادل روانی، گاهی لازم است به جای دیگران، اولویت را به خودتان بدهید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها