فرار از تنهایی: موسیقی، شعر و پنجره:
این سه گانه زیبا، یادآور قدرت هنر در التیام روح است. از دیرباز، موسیقی و شعر به عنوان ابزاری برای بیان و تخلیه احساسات به کار رفتهاند. اما اشاره به 'پنجره' نمادی ظریف از امید و ارتباط با دنیای بیرون است، گویی دریچهای به سوی امکانات جدید.
راهکار:
برای غلبه بر تنهایی، به جای فرار صرف، سعی کنید ریشه آن را درک کنید. گاهی تنهایی فرصتی برای خودشناسی و رشد فردی است. از این فرصت برای کشف علایق جدید یا تقویت روابط موجود استفاده کنید.