جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

فیلتر کردن دوستان

2 پست
متن های فیلتر کردن دوستان / بهترین متن فیلتر کردن دوستان [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
فرق منو تو اینه که تو تازه داری آدم دورت جمع میکنی، من دارم یکی یکی سیکِ همه‌رو میزنم.️
1.4
تنهایی تنهایی انتخاب شده دور کردن آدم‌ها از خود فیلتر کردن دوستان سیک زدن به دیگران
مغز انسان فقط می‌تواند روابط عمیق با حدود ۱۵۰ نفر ...

تفاوت فیلتر کردن آدم‌ها با جمع کردن آنها:

مغز انسان فقط می‌تواند روابط عمیق با حدود ۱۵۰ نفر را مدیریت کند (عدد دانبار). هر بار که یک رابطه سطحی را فیلتر می‌کنی، در واقع فضای ذهنی برای ارتباط‌های واقعی آزاد می‌کنی. سیک زدن یک مکانیسم بقای اجتماعی است، نه یک نقص. آیا می‌توانی بگویی این فیلتر کردن‌ها بیشتر ناشی از تجربه‌های بد گذشته است یا یک انتخاب آگاهانه؟

راهکار:

گاهی سیک زدن به آدم‌ها به معنای محافظت از انرژی خودت است، نه انزوا. انتخاب هوشمندانه روابط شاید نتیجه‌اش تنهایی موقت باشد، اما کیفیت زندگی را بالا می‌برد.

الک کنید زندگیتان را از آدم های الکی💯❤️‍🔥️
-
الک کنید زندگیتان را از آدم های الکی💯❤️‍🔥
روانشناسی رفاقتی آدم های الکی فیلتر کردن دوستان رابطه های سطحی حذف آدم های الکی
تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد آمیگدال در ۲۰۰ میلی‌...

چطور آدم‌های الکی را از زندگیتان حذف کنید؟:

تحقیقات عصب‌شناسی نشان می‌دهد آمیگدال در ۲۰۰ میلی‌ثانیه چهره غیرقابل اعتماد را شناسایی می‌کند؛ یعنی مغزت زودتر از منطقت می‌فهمد طرف الکی است. اما «سوگیری ادب» این هشدار را خاموش می‌کند. از طرفی طبق قانون «دانبار»، مغز انسان فقط ظرفیت حدود ۱۵۰ رابطه پایدار را دارد؛ هر آدم الکی یک جای خالی را برای یک رابطه واقعی اشغال می‌کند. امروز کدام رابطه را جرئت داری الک کنی؟

راهکار:

این جمله را به یک تمرین تبدیل کن: فهرستی از افرادی بنویس که بعد از دیدارشان احساس خستگی یا بی‌ارزشی می‌کنی، و فهرستی از آن‌ها که انرژی می‌گیری. به‌جای قطع کامل، زمان گروه اول را کم کن و همان زمان را به گروه دوم بده. الک کردن فقط حذف نیست؛ جابه‌جایی توجه است.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها