فلسفه غم و شادی

زندگی مثل گیتار؛ نوسان شادی و غم:

پژوهش‌ها نشان می‌دهند موسیقی غمگین می‌تواند پرولاکتین (تسکین‌دهنده) و دوپامین (پاداش) ترشح کند؛ یعنی مغز غم را هم برای التیام می‌خواهد. گیتار بدون سکوت بین نت‌ها فقط نویز است؛ زندگی هم با تضاد شاد و غم ریتم می‌گیرد. کدام سکوت، آهنگ زندگی‌ات را معنادار کرده؟

راهکار:

زندگی نه گیتار یکنواز، بلکه ارکستری است که تارهای غم و شادی را همزمان کوک می‌کند؛ غم بدون شادی فقط صدای خفه می‌دهد و شادی بدون غم، ریتم را تخت می‌کند.