جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

پستی و بلندی زندگی

2 پست
متن های پستی و بلندی زندگی / بهترین متن پستی و بلندی زندگی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
🫠زندگی مثل گیتار که گاهی شاد میزنه گاهی غمگین):️
4.7
غمگین فلسفی زندگی مثل گیتار غم و شادی زندگی پستی و بلندی زندگی فلسفه غم و شادی
پژوهش‌ها نشان می‌دهند موسیقی غمگین می‌تواند پرولاک...

زندگی مثل گیتار؛ نوسان شادی و غم:

پژوهش‌ها نشان می‌دهند موسیقی غمگین می‌تواند پرولاکتین (تسکین‌دهنده) و دوپامین (پاداش) ترشح کند؛ یعنی مغز غم را هم برای التیام می‌خواهد. گیتار بدون سکوت بین نت‌ها فقط نویز است؛ زندگی هم با تضاد شاد و غم ریتم می‌گیرد. کدام سکوت، آهنگ زندگی‌ات را معنادار کرده؟

راهکار:

زندگی نه گیتار یکنواز، بلکه ارکستری است که تارهای غم و شادی را همزمان کوک می‌کند؛ غم بدون شادی فقط صدای خفه می‌دهد و شادی بدون غم، ریتم را تخت می‌کند.

میان پستی و بلندی ها
خودم تنها دوست خودم بودم❤️‍🩹️
4.0
تنهایی فلسفی تنهایی در سختی ها دوست داشتن خود رابطه با خود پستی و بلندی زندگی
روانشناسی می‌گوید این حالت «خود-دوستی اجباری» در ت...

تنهایی در پستی و بلندی؛ دوستی با خود:

روانشناسی می‌گوید این حالت «خود-دوستی اجباری» در تنهایی، یک مکانیسم دفاعی سالم و نشانه‌ای از «تاب‌آوری عاطفی» است. مغز برای محافظت از ما در برابر طردشدگی اجتماعی، سیستم پاداش‌دهی دوپامینی را به سمت خودمان بازمی‌گرداند و احساس صمیمیت درونی ایجاد می‌کند. آیا این دوستی درونی پس از پایان تنهایی هم پایدار می‌ماند؟

راهکار:

این حس عمیقِ اتکا به خود، میتواند نقطه‌شروع قدرتمندی برای «خود-والایی» باشد؛ قدم بعدی می‌تواند نوشتن نامه‌ای از طرف آن «دوستِ درون» به خودت باشد، که در آن نقاط قوتت در عبور از آن پستی‌وبلندی‌ها را برجسته کند.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها