جستجو کنید..موضوع
نوع فیلترفیلتر
بهترزبان
بهترترتیب

چشم و هم چشمی

2 پست
متن های چشم و هم چشمی / بهترین متن چشم و هم چشمی [پیشنهادی]
همه فیلتر
همه زبان
بهترین ترتیب
بشقاب بقیه رو نگاه کنی🤟
غذای خودت سرد میشه...!👊🤑️
4.6
موفقیت فلسفی چشم و هم چشمی تمرکز بر خود حسادت نکردن بشقاب دیگران
حتماً می‌دانی که این جمله ریشه در نظریه «مقایسه اج...

بشقاب دیگران و غذای سرد خودت؛ یک حقیقت روانشناختی:

حتماً می‌دانی که این جمله ریشه در نظریه «مقایسه اجتماعی» لئون فستینگر دارد: وقتی ذهن روی داشته‌های دیگران متمرکز شود، دوپامین مربوط به رضایت از خودت افت می‌کند و کورتیزول (هورمون استرس) بالا می‌رود. جالب اینجاست که حتی در میمون‌های کاپوسین هم این رفتار دیده شده: یک میمون اگر ببیند هم‌قفسه‌اش انگور گرفته و خودش خیار، خیار را پرت می‌کند! سؤال: آیا تا به حال شده با نگاه به «بشقاب مجازی» دیگران در شبکه‌های اجتماعی، غذای واقعی زندگیت سرد شود؟

راهکار:

این ضرب‌المثل ریشه در روانشناسی مقایسه اجتماعی دارد. به‌جای ترک عادت، می‌توانی از بشقاب بقیه برای الهام گرفتن استفاده کنی، نه مقایسه. مثلاً: «ببین چه نعمتی روی میز بقیه است، بعد با خودت بگو: پس من چه چاشنیایی برای غذای خودم دارم؟»

چون به چشم نیاز می‌بیند
مرغ همسایه غاز می‌بیند️
3.7
فلسفی روانشناسی حسادت ادراک نادرست چشم و هم چشمی نیاز و کمبود
این ضرب‌المثل دقیقاً به «سوگیری کمبود» اشاره دارد:...

مرغ همسایه غاز است: ریشه حسادت و ادراک نادرست:

این ضرب‌المثل دقیقاً به «سوگیری کمبود» اشاره دارد: وقتی چیزی را نداریم، مغزمان ارزش آن را بیش از حد تخمین می‌زند. پژوهش‌های علوم اعصاب نشان می‌دهد که محرومیت، مدارهای پاداش مغز را حساس‌تر می‌کند و باعث می‌شود چیزهای معمولی را خارق‌العاده ببینیم. آیا تا به حال دقت کرده‌اید که حسادت شما کدام نیاز برآورده‌نشده را فاش می‌کند؟

راهکار:

این ضرب‌المثل ریشه در سوگیری شناختی دارد: نگاه ما تحت تأثیر نیازهای برآورده‌نشده تحریف می‌شود. پیشنهاد: هر بار که حس کردید «مرغ همسایه غاز» است، از خود بپرسید «کدام کمبود درونی باعث این قضاوت شده؟» و آن نیاز را مستقیماً هدف بگیرید.

نصب برنامه اندروید تاوبیو
مشابه ها