چشم خواندن غم

بلعیدن حرف و چشم‌هایی که غم را می‌خوانند:

علم اعصاب نشان می‌دهد که چشم‌ها واقعاً می‌توانند احساسات سرکوب‌شده را «بخوانند». سیستم عصبی خودمختار ما، حتی وقتی سکوت می‌کنیم، از طریق گشاد شدن مردمک، ریزحرکات ماهیچه‌های دور چشم و الگوی نگاه، اطلاعات عاطفی را نشت می‌دهد. این «نشت غیرکلامی» آنقدر قدرتمند است که مغز ناظر می‌تواند غم یا ترس واقعی را در کسری از ثانیه تشخیص دهد. آیا این نشت ناخواسته، شکلی از فریاد بدن است؟

راهکار:

این شعر از «حافظه عضلانی» بدن صحبت می‌کند؛ جایی که احساسات سرکوب‌شده در ماهیچه‌ها، به ویژه صورت و چشم‌ها، ذخیره می‌شوند و ناخواسته بروز می‌کنند. شاید نوشتن آن «غم ناپیدا» روی کاغذ، راهی برای آزاد کردن آن از بدن باشد.